Желание все успеть и переделать кучу работы за один раз и в одно время приводит порой к плачевным результатам в области здоровья человека. Это подтверждают и исследования ученых из Финского института профессионального здоровья и Университетского колледжа в Лондоне, которые утверждают, что сверхурочная работа может грозить сердечными заболеваниями.
Ученые выяснили, что переработка на три часа и больше повышает риск смерти от сердечных заболеваний, сердечных приступов и стенокардии на 60 процентов.
В исследовании, начавшемся в 1985 году, приняли участие 10308 британских государственных служащих в возрасте от 35 до 55 лет, которых опросили о продолжительности рабочего дня. В дополнение к полученным данным финские исследователи проверили почти 400 случаев смерти от ишемической болезни сердца.
После исключения социально-демографических факторов, которые могли повлиять на статистику по сердечным заболеваниям, исследователи определили, что три и больше часа регулярной переработки связаны с 60-процентным увеличением риска развития ишемической болезни сердца и других серьезных проблем с сердцем.
Ученые полагают, что есть целый ряд возможных объяснений связи между сверхурочной работой и сердечными заболеваниями. Во-первых, трудоголики обычно появляются в коллективах с выраженной агрессией и высокой конкуренцией, что, в итоге, может приводить к хроническому стрессу.
Во-вторых, слишком длинный рабочий день сокращает время для сна и не дает возможность расслабиться перед отходом ко сну.
К тому же те, кто постоянно работает сверхурочно, могут игнорировать симптомы развивающейся болезни и не обращаются за медицинской помощью. Во избежание подобных рискованных для здоровья инцидентов можно поискать для себя и удаленную работу, которая может и не потребовать таких усилий, как другие вакантные места. Ведь всегда есть выбор.
Рекомендуем прочитать
Смотрите также
- Запись в школу 2012
- Сроки ЕГЭ 2012
- Страховые взносы 2012
- Налоговый вычет при покупке квартиры
- Материнский капитал изменения в 2012 году
Статьи по теме
Новости партнеров
Вы можете написать пару или более слов, используя социальную сеть Вконтакте, либо заполнив форму отправки текста комментариев на нашем сайте.
С 1 июля 2013 года приборы по учету воды и тепла будут устанавливать принудительно
Шесть творческих стратегий для улучшения жизни. Путь к успеху
Перечень профессий для прохождения альтернативной военной службы расширят
Запись в школы теперь будет проходить с 1 марта по 5 сентября. Законопроект
Рейтинг самых громких лже-научных проектов России 
Loading ...