Почему слоятся ногти? Как устранить проблему?


26 Апреля 2012
Просмотров: 1208

Почему слоятся ногти? Этот вопрос себя задавали множество людей

Почему слоятся ногти? Как устранить проблему?
Почему слоятся ногти? Этот вопрос себя задавали множество людей. Ногти чаще всего слоятся из-за неправильного питания. Как результат, недостаток нужных витаминов и микроэлементов. Также важным фактором является повреждение ногтей разными бытовыми моющими средствами, продолжительное пребывание в мокрой среде и маникюр, сделанный не по всем правилам. Но, в первую очередь, ломкие слоящиеся ногти – это проявление нарушенного обмена веществ. Внутренние причины слоящихся ногтей оказываются связанными между собой: несбалансированное питание приводит к нехватке многих полезных веществ, в которых человеческий организм просто нуждается для полноценного функционирования, стрессы, авитаминоз, нарушенный обмен веществ, ухудшение иммунитета. Раз проблема существует, ее нужно устранять.

Полезные советы женщинам

Внешние причины расслоения можно нейтрализовать – резиновые перчатки, защитные кремы или гели для рук вам в помощь. Также делать маникюр у профессионалов или самому соблюдать все необходимые требования. Снимать лак нужно жидкостью без содержания ацетона. Нужно давать ноготкам отдыхать от лака через каждый пять дней. Пилочка для ногтей должна быть со специальным покрытием, потому что металлическая пилка способствует появлению маленьких трещин, что может приводить к расслаиванию. Движения пилочки по ногтю должны реализовываться в одном направлении – от краев к центру. Край ногтя нужно отполировать, для сглаживания остроты. Подпиливание ноготков сбоку тоже является причиной надломов и трещин, поэтому ногтям надо делать овальную или полуквадратную форму. Если вы являетесь обладателем слоящихся ногтей, надо выбирать лаки, которые способствуют механическому укреплению ногтей. Подобные лаки имеют небольшие включения шелка или нейлона. Такие специальные лаки для расслаивающихся ногтей имеют в составе витамины, минералы, увлажнители и (что особенно важно) протеины, которые укрепляют ногтевые пластины. На сегодняшний день разработано большое множество комплексных лечебных препаратов для слоящихся ногтей. Главным продуктом для ногтей является кальций. Он принимается вместе с фосфором и витамином Д, так как в чистом виде он не подлежит усвоению. Витамин Д крайне редко встречается в привычных продуктах: хлебе, зерновых, овощах, фруктах. Главные его источники – продукты моря, печень рыбы, сливочное масло, сыр, кисломолочные продукты. И помните, в случае устранения различных дефектов ваших ногтей, ваши руки станут еще более привлекательнее. А с кольцами с бриллиантами вы будете просто неотразимы. Выбрать и купить кольца с драгоценными камнями помогут вам в магазине "Русское Золото".
Короткая ссылка на новость: http://informatio.ru/~8jADH

Другие новости раздела

RSS
Через несколько лет можно будет сделать пересадку глаз
02.12.2016 / Медицина
В США ученые сделали смелое заявление: по их словам, уже в недалеком будущем они смогут начать операции по полной пересадке глаз человека.
В России появится профессиональный стандарт и кодекс этики гериатров
01.12.2016 / Медицина
На заседании Совета при правительстве РФ по вопросам попечительства в социальной сфере заместитель председателя правительства РФ Ольга Голодец сообщила о формировании в стране гериатрической службы. 
Родителям разрешат находиться в детской реанимации
01.12.2016 / Медицина
Анестезиологи совместно с благотворителями подготовили рекомендации для совместного пребывания в реанимации ребенка с родителями.
Нехватка в стране фельдшерско-акушерских пунктов может помешать борьбе с ВИЧ-инфекцией
30.11.2016 / Медицина
Барьером для выполнения запланированных Минздравом мер по повышению эффективности профилактики ВИЧ может стать нехватка в стране фельдшерско-акушерских пунктов. 
Российские больницы перейдут на лечение по Интернету
30.11.2016 / Медицина
Конкретные планы по внедрению онлайн-медицины пока не озвучены, но по прикидкам Минздрава, уже начиная с 2018 года до четверти российских больниц смогут перейти на дистанционное оказание медицинской помощи населению