Поиск

Новости

Как справляться со злостью? В чем полезная и разрушительная сила злости? Упражнения для успокоения

... использовать. Сделайте такое упражнение : сядьте так, чтобы вам было удобно, расслабьте мышцы. Затем напрягите воображение и вызовите в себе гнев такой силы, на который только способны. Увидите: мышцы напрягутся сами собой! А теперь постарайтесь расслабиться. Если научитесь снимать ...

Изменен: 31.05.2022

Несколько способов избавиться от страха. Упражнения по преодолению страха

... научиться делать это открыто выражать свой страх. Следующий шаг на пути борьбы со страхом – это… научиться правильно злиться. Точнее, выражать гнев и агрессию. Вот, что пишет о гневе и агрессии Эверетт Шостром в своей книге “Анти-Карнеги или человек манипулятор”. “Ненависть – это ...

Изменен: 30.05.2022

Советы, как оставаться дольше здоровым или 10 заповедей долголетия

... A если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии. 9-я заповедь: не следует всегда подавлять в себе гнев! Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, a временами даже и поспорить, обменяться мнением ...

Изменен: 17.12.2019

Что такое конфликт и пути его разрешения?

Чем является конфликт по своей сути? Что помогает остановить конфликт, где бы он ни возник - дома, на работе, в организации, в коллективе и т Чем является конфликт по своей сути? Что помогает остановить конфликт, где бы он ни возник - дома, на работе, в организации, в коллективе и т.д.? Какие правила надо обязательно выполнять, чтобы поддерживать конфликтные отношения и оставаться в конфликтной ситуации? Как расшатать эти правила в системе собственных установок, чтобы обрести способность к адекватному...

Изменен: 10.12.2019

Китайский восточный гороскоп на 2020 год для Лошади

... юмора. Однако горячий нрав нередко побуждает ее сказать нечто такое, о чем придется сожалеть. Люди, которые хотя бы раз испытали на себе ее гнев, возможно, не смогут больше ей доверять. Лошадь хорошо сложена и умеет одеваться со вкусом. Ей нравится, когда это замечают, потому что,...

Изменен: 24.11.2019

Китайский восточный гороскоп на 2020 год для Быка

... спокойным, ровным характером прячется железная воля. Иногда эти люди все-таки выходят из себя, и в этом случае лучше быть от них подальше: гнев Быка не знает границ. Вообще, характер их считается легким, хотя в нем проявляется и некое упрямство (больше потому, что Бык не любит,...

Изменен: 22.11.2019

Китайский восточный гороскоп на 2020 год для Крысы

... чувство самосохранения. Существенным недостатком представителей данного знака является неумение сохранять самообладание, легко впадать в гнев. Кроме того, некоторые из них не прочь посплетничать. Она охотнее выполняет работу умственную, нежели физическую. Накапливая деньги,...

Изменен: 22.11.2019

Обидчивость и как с ней бороться?

Каждый человек обладает набором качеств, сформированных с детства, помогающих ему или осложняющих жизнь. Каждый человек обладает набором качеств, сформированных с детства, помогающих ему или осложняющих жизнь. Не все черты прививаются в семье, как многие думают. Многое зависит от физиологических задатков и типа нервной системы. Поговорим об обидчивости, которая может блокировать развитие самых успешных начинаний и серьезных отношений. Мы живем в огромном мире и сталкиваемся с большим количеством...

Изменен: 28.09.2019

Как повысить интерес детей к чтению? Какой книгой увлечь подростка?

... заставлять читать подростка, то встретитесь уже не с молчаливым согласием и подавленным недовольством, а с явным протестом и вспышками гнева. В этом случае будет уместнее уже говорить не о развитии интереса к чтению, а о работе с детско-родительскими отношениями для снижения ...

Изменен: 01.03.2019

Московские выставки: что посмотреть в ноябре

... киноэкспедициях в пустынях Каспия и съемках в Сталинабаде, об успехах «Северной повести», собравшей тридцатимиллионную зрительскую аудиторию, о гневе Сталина и восторженных отзывах Анри Барбюса, о критике современников и признании историков кино спустя десятилетия забвения. Авторские ...

Изменен: 03.11.2017

Кодекс поведения туристов за границей. Правила поведения для россиян от МИД РФ

... горизонтальные движения туда–сюда. Надо иметь в виду, что греки во всех слоях общества обильно уснащают свою речь ругательствами, причем не только в гневе или раздражении, но и в шутку. Самое распространенное словечко – «малакас». Оно в зависимости от ситуации может означать разные эмоциональные ...

Изменен: 27.03.2017

В споре нужно уметь побеждать!

... иначе защита своей точки зрения и опровержение чужого мнения превращается в свару. Эмоции мешают слушать и излагать аргументы. Приступы гнева порождают ошибки, которыми легко воспользуется грамотный противник. При наличии слушателей, невозмутимость производит хорошее впечатление....

Изменен: 03.03.2017

Великий пост как один из способов самосовершенствования

... пост – это путь приближения к Богу, охранения себя от страстей и всех видов грехов. Если мы своим поведением будем огорчать, раздражать и гневить близких, то пост не будет христианским.

Изменен: 28.02.2017

Гороскоп на декабрь 2016 года для всех знаков Зодиака

... Девам будет сложно найти общий язык со своими половинками. Звезды советуют: мир наступит лишь при условии, если Девы сумеют сдержать порывы гнева и не наговорят лишнего. Во всем людям этого знака следует проявлять самоконтроль и самообладание. Одинокие Девы в середине месяца слишком ...

Изменен: 21.11.2016

Гороскоп для всех знаков Зодиака на ноябрь 2016 года: общий, работа и финансы, любовь и семья, здоровье

... неприятностей, которые могут положить конец самым романтичным связям. Однако люди, рожденные под знаком Близнецов, способны остановиться в разгуле гнева и посмотреть на конфликт со стороны. Вполне вероятно, они придут к выводу, что обе стороны не безупречны, и только откровенный разговор ...

Изменен: 24.10.2016

Ученые рассказали, какие водители самые опасные на дороге

... избавления от агрессии — начиная от глубокого дыхания и прослушивания умиротворяющей музыки и заканчивая прохождением программ по управлению гневом. Обычно, чтобы сохранить спокойствие в пути, советуют отправляться к месту назначения заранее — тогда запас времени не даст вам разнервничаться ...

Изменен: 15.09.2016

Гороскоп всех знаков Зодиака на март 2016 года: общий, здоровье, любовь, карьера

... заинтересует Овна намного сильнее, чем все предыдущие партнеры. Важно следить за поведением и речью. Иначе обидные слова, произнесенные в гневе, могут стать причиной разрыва отношений. Финансы, карьера Главная задача, которая стоит перед Овном в марте, - не упустить шанс, который ...

Изменен: 29.02.2016

Гороскоп на январь 2016 для знаков Зодиака

... даты для дел и новых начинаний: 04.01.2016, 19.01.2016, 25.01.2016. Скорпион: гороскоп на январь 2016 Для Скорпиона настала пора выплеснуть скопившийся страх, гнев и прочий негатив. Причем сделать это необходимо наиболее бурным способом: бить посуду, громко кричать, топать ногами, а так же подойдут ...

Изменен: 17.12.2015