Поиск

Новости

Гороскоп 2020: что ждать знакам зодиака в год Металлической Крысы

... Представители этого знака устали от напряженности и беспорядков в жизни и ищут мирного перерыва. Многие из них впервые попробуют техники релаксации, например, медитации. Чтобы улучшить душевное состояние, Козерогам советуют отправиться на религиозный праздник в безмятежное ...

Изменен: 19.09.2019

Смех повышает иммунитет

... сказывается на настроении человека, но и приводит к снижению уровня сахара в крови у больных диабетом, равноценна длительной антистрессовой релаксации и даже повышает иммунитет. Такие данные привёл главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому ...

Изменен: 22.04.2019

Ученые открыли шесть способов продлить жизнь. Как включить силу самоисцеления

... лечения будет намного больше толку, если ваше тело расслаблено и спокойно. Расслабление помогает работе крайне важных процессов в теле, релаксация – это, можно сказать, универсальное средство. Когда нужно обязательно обратиться за медицинской помощью Ученые выделяют четыре ...

Изменен: 11.03.2019

Средства от стресса: как не довести себя до нервного срыва

... наименее болезненно. Когда нужно обращаться к врачу Если вы чувствуете, что для борьбы со стрессом недостаточно психологической работы, релаксации и всего того, о чем мы говорили выше, имейте в виду, что у вас механизм стресса уже запущен на полную мощность. Остановить его можно ...

Изменен: 10.02.2017

Красное вино защищает кровеносные сосуды от токсинов сигаретного дыма

... и системному воспалению. Благодаря употреблению красного вина, в организме образовываются полезные для сосудов эндотелиальные факторы релаксации, такие как оксид азота. Участниками исследования стали 20 добровольцев с хорошими показателями здоровья, которые не курили. Согласно ...

Изменен: 18.11.2016

Гороскоп на 2017 год для Девы (23 августа — 22 сентября): общий, работа и финансы, любовь,семья, здоровье

... Представительницы этого знака в год Петуха будут искать баланс между карьерой и домом. Это нелегкий процесс, поэтому не стоит забывать о релаксации и о заранее спланированном отпуске. Женщины - Девы в 2017 году могут почувствовать себя финансово свободными. Причем их профессиональное ...

Изменен: 07.11.2016

Гороскоп на 2016 год для знаков зодиака от Василисы Володиной

... свежих соков и витаминов подарит бодрость и энергию. Не перенапрягайтесь, отдыхайте больше, вам важен хороший сон, правильное питание и релаксация.

Изменен: 05.11.2015

Профилактика стресса. Музыка, пение, танцы

... отрицательных факторов сильно разрушает нервную систему. Избежать подавленного настроения, депрессий, гнева или скованности можно методами релаксации или аутогенных тренировок. Умение отдыхать, мысленно отрекаться от накопившихся проблем считается самых эффективным источником ...

Изменен: 20.05.2015

Как привести в порядок рабочее место?

... для перерыва. Это может быть кресло или, например, диван. Сядьте поудобнее, закройте глаза и займите позу, которая лучше всего подходит для релаксации. Ваша шея, руки и ноги должны быть расслаблены. Попробуйте представить полосу света, которая медленно движется к ногам от вашей ...

Изменен: 18.03.2015

Гороскоп 2013 для Девы на год Змеи

... омоложению организма. Вместе с физическим закаливанием, Дева должна заниматься и «закаливанием психики» - постичь азы аутотренинга, заниматься релаксацией. При этом Деве можно использовать медитацию, методы народной и восточной медицины для концентрации и расслабления. Это поможет ...

Изменен: 29.11.2012

Гороскоп 2013 для Раков на год Змеи

... периоды настоятельно потребуют от Раков заботы о собственном здоровье . Интенсивность работы, социальной жизни заставят искать способы релаксации и/или часто прибегать к уже проверенным, например, физической нагрузке и прогулкам на свежем воздухе. Самое главное – любую ситуацию ...

Изменен: 20.11.2012

Гороскоп на февраль 2012 года для всех знаков зодиака: любовь, семья, работа, здоровье

... мнения других людей. Окружающие будут только рады за вас если будут видеть, что вы счастливы. Начало месяца постарайтесь провести в отдыхе и релаксации. Вам нужно зарядиться энергией что бы достичь успеха потом. Вы можете чувствовать себя немного подавленным и близко к сердцу принимать ...

Изменен: 27.01.2012

Гороскоп на октябрь 2011 для знаков зодиака

... Октябрь у типичных Дев не будет отличаться высокой активностью. Сейчас подходящее время для восстановления сил и жизненной энергии, отдыха, релаксации и самоанализа. Вы сможете по-новому посмотреть на прошлые события, при этом избежав самообмана, и сделать важные выводы, которые ...

Изменен: 23.09.2011

Что ждет Быка по восточному китайскому гороскопу в 2011 году?

... потребуется больше времени, чтобы правильно и здорово питаться, а также заниматься спортом и проводить время на свежем воздухе. Отдых и релаксация будут жизненно необходимы для всех представителей этого знака в год Белого Кролика. Гороскоп для рожденных в разные годы Быка ...

Изменен: 10.12.2010

Что ждет Козу (Овцу) по восточному китайскому гороскопу в 2011 году?

... и отдых Козы (Овцы) в 2011 году Очаровательные Козы должны позаботиться о своем здоровье в этом году, посвящая достаточно времени отдыху и релаксации. Это будет очень насыщенный и интересный год, однако он может подорвать ваш иммунитет и нервную систему, если не принять этих мер....

Изменен: 25.11.2010

Что ждет Кролика (Кота) по восточному китайскому гороскопу в 2011 году?

... при принятии решений, могут отразиться на жизнеспособности Кролика в течение 2011 года, поэтому важно уделять достаточно внимания отдыху и релаксации. Не стоит также отказываться от поддержки друзей и близких, которые смогут дать хороший совет и помочь пережить временные трудности....

Изменен: 28.10.2010

Что такое стресс и как уберечь себя от стресса?

... обучение навыкам преодоления стресса, повышения стрессоустойчивости. Помочь в этом может обыкновенная утренняя зарядка. А вечером — занятия релаксацией, аутотренингом, йогой. Важен и регулярный отдых, желательно на природе. Вот 10 простых, но действенных советов для тех, кто хочет ...

Изменен: 05.04.2010

Общий гороскоп на январь 2010 года по знакам зодиака

... планы и идеи могут появиться у вас в течение второй половины месяца. Этот период в вашей жизни также благоприятен для пассивного отдыха и релаксации. Благоприятные дни: 1, 9, 10, 18, 19, 20, 28, 29. Напряженные дни: 4, 5, 11, 12, 26, 27. Используйте благоприятные дни для лечения морщин - это удачный ...

Изменен: 30.12.2009