Большинство людей рано или поздно задумываются о саморазвитии, но боятся предпринять первые шаги, потому что попросту не знают с чего начинать.
Давайте рассмотрим, как нужно составлять план саморазвития.
Осознание необходимости
Вы должны понять, зачем вам нужно саморазвитие и нужно ли вообще. На этом этапе не столь важно, хотите вы научиться более эффективно взаимодействовать с людьми или разбогатеть – намного важнее присутствие очень сильного желания изменить жизнь к лучшему и делать что-то для этого. Если вы готовы перешагнуть границы зоны комфорта и вас не страшат перемены в жизни, тогда переходите к следующему этапу.
Изучение потребностей
На данном этапе определяемся с тем, что конкретно нужно изменить в жизни. Стать настоящей женщиной, улучшить здоровье, добиться повышения на работе – от потребностей будут зависеть дальнейшие действия. Задайте себе простой вопрос: «Что я хочу получить в жизни и, что мне нужно в ней изменить?» Лучше не браться на все сразу, можно не справиться с большим количеством целей. Лучше поставьте одну цель – добейтесь, переходите к следующей, и так по нарастающей.
Познание себя
На этом этапе занимаемся самоанализом. Что может помочь в достижении выбранных целей, что, напротив, помешает? Какие свои черты вы считаете положительными, а какие отрицательными? Самое важное, не заниматься самообманом, а открыто и честно посмотреть на свою жизнь и себя критическим взглядом. Можно спросить мнение близкого человека. И лучше зафиксировать все на бумаге.
Составление стратегии
Составляем план достижения поставленных целей. Делайте это так, как удобно лично вам. Главное не переоценивать собственные силы и составлять реалистичный план. Если вы хотите бросить курить (например), то прикиньте – удастся ли вам избавиться от этой привычки сразу или нужно будет это делать постепенно. Запишите план и повесьте на самое заметное место.
Действия
Это самый важный этап. Можно сколько угодно анализировать и составлять планы, но без действий ваша жизнь не изменится. Правильный анализ и план должны быть толчком, но не завершающим этапом. Ни минуты, ни секунды не медлите! Начинайте прямо сегодня. Отбросьте все сомнения и страхи. Вперед к новой счастливой жизни! И не забудьте фиксировать результаты и сравнивать их с первоначальным планом – что получилось достичь, на что нужно уделить более пристальное внимание. Впереди вас ждет огромный успех!
