; Как добиться желаемого - несколько советов от известного блогера

Как добиться желаемого - несколько советов от известного блогера


5 Ноября 2015
Просмотров: 1659

Наличие множества увлечений еще не значит, что у человека богатая и насыщенная жизнь. Большое количество хобби может отвлекать вас от ключевых целей в жизни.

Как добиться желаемого - несколько советов от известного блогера

Наличие множества увлечений еще не значит, что у человека богатая и насыщенная жизнь. Большое количество хобби может отвлекать вас от ключевых целей в жизни. Известный блогер Антуан Риборди поделился секретом, как ему удалось расставить приоритеты и привести жизнь в порядок.

Потребуется всего шесть шагов, которые помогут вам погрузиться в любое хобби и увлечение, но при этом всегда все успевать и заканчивать начатые дела.

1. Определите обязательные дела. Возможно, это занятия спортом, чтение, путешествия. Особенно важно определиться с делами, которые помогают вашему личному росту. Может быть, вы хотите продвинуться по карьерной лестнице, открыть бизнес и пр. Выпишите все это на лист бумаги.

2. Определите желаемые дела. Далее вы составляете список дел, которые являются желаемыми, но не обязательными. Как правило, сюда входят хобби и развлечения: фильмы, компьютерные игры, чтение книг и пр.

3. Избавьтесь от мусора. Раздражители вроде смс, электронной почты, уведомлений на телефон и пр. только отвлекают нас от основных задач. Сюда можно отнести вещи, которые вы делаете по привычке, из чувства долга и пр: проверка Facebook или почты, просмотр новостей. Выпишите эти вещи в третий список и постарайтесь делать их как можно реже.

4. Составьте план в одну страницу. Он будет еженедельным. Затем зафиксируйте, сколько времени вы собираетесь уделять тому или иному занятию. Например, изучению английского час, спорту – 45 минут по вторникам и четвергам. На обязательные дела у вас должно уходить больше времени. Если это не так, вернитесь к 1 и 2 шагу и еще раз выясните, что для вас является желаемым, а что обязательным.

5. Отслеживайте свой план и корректируйте его. В конце недели проанализируйте, каких целей вам удалось добиться, а с какими возникли проблемы. Внесите коррективы.

6. Экспериментируйте. Ваш план не является статичным. Так что не бойтесь добавлять новые желания и чередовать свои дела.

Подписывайтесь на каналы "Informatio.ru" в TamTam или присоединяйтесь в Facebook, добавляйте нас в Яндекс.Дзен или приходите в группу ВКонтакте, если хотите быть в курсе главных событий в Москве и регионах РФ.

Другие новости раздела

RSS
Полезен ли пакетированный сок?
22.03.2019 / Саморазвитие
Пакетированный сок: как выбрать.
Как выбрать качественные яйца?
21.03.2019 / Саморазвитие
На что следует обращать внимание при выборе яиц.
Как погрузиться в сон без таблеток
14.03.2019 / Саморазвитие
Канадский врач разработал интересный и причудливый метод быстрого погружения в сон: теперь в кровать захочется лечь пораньше
Какие продукты стоит включить в свой рацион весной?
13.03.2019 / Саморазвитие
Что съесть, чтобы избежать авитаминоза?
Как очистить магазинную курицу от гормонов и антибиотиков
12.03.2019 / Саморазвитие
Ученые установили, что когда вы готовите приправленную гормонами и антибиотиками птицу, то употребляете все, чем ее кормили