Советы, как сделать жизнь лучше


2 Апреля 2009
Просмотров: 1379

Наша жизнь полна замечательных событий. Но случаются и казусы, из которых не все люди могут выйти с высоко поднятой головой .

Советы, как сделать жизнь лучше
Наша жизнь полна замечательных событий. Но случаются и казусы, из которых не все люди могут выйти с высоко поднятой головой . Да, не каждый знает, чем нужно руководствоваться в той или иной ситуации.

Существует достаточно много тренингов, на которых мастера своего дела дают рекомендации и советы, с помощью которых жизнь ваша становится более позитивной и беспроблемной.

Попробуйте, воспользоваться нашими советами, как сделать свою жизнь лучше. Вот несколько советов, как улучшить свою жизнь.
  1. Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
  2. Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
  3. Спите 7 часов.
  4. Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
  5. Больше играйте в игры.
  6. Читайте больше книг.
  7. Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
  8. Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
  9. Больше мечтайте.
  10. Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах.
  11. Пейте много воды.
  12. Заставьте улыбнуться как минимум трех человек в день.
  13. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
  14. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте родным и друзьям прошлые ссоры, это помешает вашему счастью в настоящем.
Короткая ссылка на новость: https://informatio.ru/~XHsZN

Другие новости раздела

RSS
Критиковать – не значит унижать
03.03.2017 / Карьера и успех
Большинство людей не умеют адекватно воспринимать критику и болезненно на нее реагирует
В споре нужно уметь побеждать!
03.03.2017 / Карьера и успех
Спором принято называть противостояние доказательств, утверждающих разные позиции или мнения по одному вопросу
Укрепить самодисциплину и поверить в себя можно за три недели: как добиться большего
10.02.2017 / Карьера и успех
Давно известно, для того, чтобы добиться большего в жизни, потребуется немало силы воли, целеустремленности и веры в успех
Главные ошибки в составлении резюме
07.12.2016 / Карьера и успех
Резюме составлено, и, как вам кажется – вполне достойно. Однако несмотря на многочисленные рассылки потенциальным работодателям, они не торопятся делать вам предложение о работе.
Имидж успешной личности
23.11.2016 / Карьера и успех
Вы замечали, что каждый добившийся популярности человек никогда не предстанет в неподобающем виде перед публикой? Сложившийся образ напрямую влияет на расположение людей.