Почему слоятся ногти? Как устранить проблему?


26 Апреля 2012
Просмотров: 1344

Почему слоятся ногти? Этот вопрос себя задавали множество людей

Почему слоятся ногти? Как устранить проблему?
Почему слоятся ногти? Этот вопрос себя задавали множество людей. Ногти чаще всего слоятся из-за неправильного питания. Как результат, недостаток нужных витаминов и микроэлементов. Также важным фактором является повреждение ногтей разными бытовыми моющими средствами, продолжительное пребывание в мокрой среде и маникюр, сделанный не по всем правилам. Но, в первую очередь, ломкие слоящиеся ногти – это проявление нарушенного обмена веществ. Внутренние причины слоящихся ногтей оказываются связанными между собой: несбалансированное питание приводит к нехватке многих полезных веществ, в которых человеческий организм просто нуждается для полноценного функционирования, стрессы, авитаминоз, нарушенный обмен веществ, ухудшение иммунитета. Раз проблема существует, ее нужно устранять.

Полезные советы женщинам

Внешние причины расслоения можно нейтрализовать – резиновые перчатки, защитные кремы или гели для рук вам в помощь. Также делать маникюр у профессионалов или самому соблюдать все необходимые требования. Снимать лак нужно жидкостью без содержания ацетона. Нужно давать ноготкам отдыхать от лака через каждый пять дней. Пилочка для ногтей должна быть со специальным покрытием, потому что металлическая пилка способствует появлению маленьких трещин, что может приводить к расслаиванию. Движения пилочки по ногтю должны реализовываться в одном направлении – от краев к центру. Край ногтя нужно отполировать, для сглаживания остроты. Подпиливание ноготков сбоку тоже является причиной надломов и трещин, поэтому ногтям надо делать овальную или полуквадратную форму. Если вы являетесь обладателем слоящихся ногтей, надо выбирать лаки, которые способствуют механическому укреплению ногтей. Подобные лаки имеют небольшие включения шелка или нейлона. Такие специальные лаки для расслаивающихся ногтей имеют в составе витамины, минералы, увлажнители и (что особенно важно) протеины, которые укрепляют ногтевые пластины. На сегодняшний день разработано большое множество комплексных лечебных препаратов для слоящихся ногтей. Главным продуктом для ногтей является кальций. Он принимается вместе с фосфором и витамином Д, так как в чистом виде он не подлежит усвоению. Витамин Д крайне редко встречается в привычных продуктах: хлебе, зерновых, овощах, фруктах. Главные его источники – продукты моря, печень рыбы, сливочное масло, сыр, кисломолочные продукты. И помните, в случае устранения различных дефектов ваших ногтей, ваши руки станут еще более привлекательнее. А с кольцами с бриллиантами вы будете просто неотразимы. Выбрать и купить кольца с драгоценными камнями помогут вам в магазине "Русское Золото".
Короткая ссылка на новость: https://informatio.ru/~8jADH

Другие новости раздела

RSS
Как решаются проблемы повышения качества скорой медицинской помощи
18.07.2017 / Медицина
Экспертное сообщество заявило о необходимости создания стационарных отделений скорой медицинской помощи. Только так можно будет существенно повысить качество оказываемых пациентам услуг.
«Лаборатория Гемотест» признана лучшей в своей области
13.07.2017 / Медицина
«Лаборатория Гемотест» стала лауреатом престижной национальной премии «Права потребителей и качество обслуживания» и признана лучшей в категории «Медицинские услуги. Сеть лабораторий».
В школах и детских садах не хватает медицинских работников
07.07.2017 / Медицина
На одного медика приходится до 5 тыс. детей, что превышает действующие нормативы в несколько раз
Треть бесплатных медицинских услуг оказывают частники
27.06.2017 / Медицина
На сегодня 2540 коммерческих организаций присоединились к системе обязательного медицинского страхования
Производитель пептидного комплекса BCAA IPH AGAA предупредил о появлении подделок
22.06.2017 / Медицина
Компания Ideal Pharma Peptide GmbH — разработчик и производитель пептидного комплекса BCAA IPH AGAA — сообщила о появлении на российском рынке случаев контрафакта.