Вред кофе для мозга официально доказан

Когда разговор заходит о кофе, большинство людей почему-то видят лишь положительную сторону его употребления. Между тем, в пожилом возрасте употребление кофе может стать одним из факторов развития болезни Альцгеймера.

Негативное воздействие кофе в возрасте 65 лет и выше увеличивается с ростом дозировки. К такому выводу пришли ученые, наблюдавшие за самочувствием 1500 жителей Италии в возрасте 65-84 лет. Наблюдения велись 3,5 года.

Оказалось, что вероятность развития когнитивных нарушений была ниже у людей, потреблявших максимум две чашки кофе в день. Опасность представляли ситуации, когда человек резко менял количество потребляемого кофе в день. Например, вместо одной чашки начинал пить три и пр. У таких людей когнитивные нарушения возникали гораздо чаще и приводили к тяжелым последствиям.

Что же такое когнитивные нарушения?

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ: Признаки ухудшения памяти и как улучшить свою память?

Речь идет об ухудшении памяти, которое выходит за рамки возрастной нормы. Ухудшается память и способность к концентрации, человек становится плохо обучаемым и уже не в силах решать интеллектуальные задачи. Такие симптомы являются предпосылкой развития возрастного слабоумия или болезни Альцгеймера.

Интересно, что ранее британские ученые говорили о положительном влиянии кофеина на мозг в пожилом возрасте. Мол, входящее в состав кофе, чая и какао вещество может сдерживать развитие избыточно фосфорилированных тау-белков. Их наличие является отличительным признаком заболевания Альцгеймера.