Поиск

Новости

Как запустить систему самоисцеления и почувствовать себя молодым?

... на следующий день ранка уже затянута. Организм создал защитную пленку, через которую не проникают бактерии и ваше колено постепенно возвращается в первозданный вид. Клетки кожи «понимают», что есть необходимость действовать и начинают реплицироваться и «заштопывать» больное ...

Изменен: 16.11.2023

Домашние советы: как облегчить уборку в доме и жить без химии?

... медицине без неё никак не обойтись. Конечно же, она применяется для обеззараживания ран и порезов. Для полоскания горла, тем самым предотвращая размножение вредных бактерий! В стоматологии перекись также получила не менее широкое применение. Для того, чтобы облегчить зубную ...

Изменен: 16.11.2023

Отказаться от передачи биометрических данных в Единую биометрическую систему (ЕБС) можно после 1 сентября

... биометрическими данными. В него вошли запреты на использование биометрии при приеме на обучение, на итоговых экзаменах, на консультациях у врача, при продаже рецептурных лекарств, а также для установления личности с использованием паспорта. Правила будут действовать с 1 июня ...

Изменен: 31.08.2023

Как ускорить метаболизм?

... различные молочные продукты. Также можно использовать различные витамины и биодобавки, но не забудьте перед применением проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить своему организму. Меньше алкоголя Любой алкоголь замедляет обмен веществ, так что желательно употреблять его ...

Изменен: 25.08.2023

Пенсии с 2025 года будут индексировать два раза в год. Маткапитал в 2024 году

... пенсии повысят на 5,3% с 1 января 2024 года (до среднегодового размера в 22 772 рубля). Затем их вновь проиндексируют больше чем через год — с 1 февраля 2025 года, на 4%. Третья индексация произойдет 1 апреля: пенсия вырастет еще на 3,8%, до 24 120 рублей. В 2026 году тоже планируется две индексации ...

Изменен: 30.06.2023

Аптечка для путешествий

... лекарства в оригинальные упаковки и следить за их сроком годности. Также, важно выбирать и качественные средства, которые исключают предотвращения появления рубцов после повреждений. Бальзам для заживления Бальзам "Спасатель" - это средство для ухода за кожей, которое содержит ...

Изменен: 15.05.2023

Единое пособие на детей до 17 лет с 2023 года: основные условия

... период не дает права на пособие. Расчетные периоды при обращении в 2023 году Подача заявления Учет доходов Январь 2023 Декабрь 2021 — ноябрь 2022 Февраль 2023 Январь 2022 — декабрь 2022 Март 2023 Февраль 2022 — январь 2023 Апрель 2023 Март 2022 — февраль 2023 Май 2023 Апрель 2022 — март 2023 Июнь 2023 Май 2022 — апрель ...

Изменен: 24.01.2023

Что взять с собой на тренировку в бассейн? 10 нужных вещей

.... Стандартно это документ по форме 083/4–89, но лучше уточнить требования к нему у администрации фитнес-клуба. Во многих заведения работают врачи, выдающие такие справки. Также часто их можно получить в расположенных поблизости медицинских центрах. Стоит заранее уточнить детали,...

Изменен: 26.12.2022

Кто такие экстраверты и интроверты?

... Животные по-разному приспосабливаются к окружающему миру. Природе нужны исследователи, первопроходцы, которые стремительно побегут изучать враждебный мир. Но есть другой способ приспособления к реальности. Не растекаться по земной тверди, не заполнять собой все окружающее пространство,...

Изменен: 28.10.2022

Как вести себя, если близкий человек в депрессии?

... своей мнимой виновности, или утрированно описывает свои тягостные ощущения. Результатом попыток разубеждения может быть только чувство враждебности и отчуждения с его стороны. 7. Не произносите фраз, которые могли бы вызвать у переживающего хандру и чувство вины. Не следует ...

Изменен: 28.10.2022

Лучшие способы управления эмоциями

... которые могут поднять настроение: Одуванчик очищает печень и помогает избавиться от накопившегося раздражения. Осот огородный защищает и возвращает печень в прежнее состояние. Ягоды шизандры защищают печень и снижают эмоциональную тревожность. Хризантема используется для очистки ...

Изменен: 12.10.2022

Как прийти к гармонии - воспитываем внутреннее равновесие

... потребовались долгое время и практика. Ошибки помогали понимать, как научиться ходить не падая. Нами руководила идея . Человек может учиться возвращать мускулы к нормальному, уравновешенному состоянию, но то же самое можно добиться и от сознания. Лучший способ учиться - использовать ...

Изменен: 12.10.2022

Советы по освобождению от страха: способы преодоления

... инстинкт самосохранения у животных. Вот только у человека, как всегда, все не так просто: к биологическим страхам примешиваются социальные. Врачи утверждают, что каждый восьмой человек носит за плечами тот или иной страх. Сегодня известно около 500 фобий. Люди боятся не только грозы,...

Изменен: 12.10.2022

Что съесть, чтобы быть бодрым?

... салатах, либо запекать или готовить на пару. В этом незаменимом овоще содержится бетакаротин – пигмент, который в процессе пищеварения превращается в витамин А. Как известно, он является антиоксидантом, а также помогает поддерживать иммунитет, помогает бороться с усталостью....

Изменен: 11.08.2022

Врачи пришли к выводу, что бег снижает риск развития депрессии

Ученые провели исследования и выяснили, что ежедневные занятия бегом снижают риск развития депрессии. Врач массачусетской больницы Дэвид Агус рассказал о простом способе снизить риск возникновения депрессии или даже вылечить её. Для этого ...

Изменен: 11.08.2022

Как справляться со злостью? В чем полезная и разрушительная сила злости? Упражнения для успокоения

... территорию. Теперь вы будете знать, за чем следить и что вас раздражает. Слушайте сигналы тела . Научитесь отслеживать момент, когда злость превращается в ярость и агрессию. А вы уже не в состоянии конструктивно ее использовать. Сделайте такое упражнение : сядьте так, чтобы вам было ...

Изменен: 31.05.2022

Несколько способов избавиться от страха. Упражнения по преодолению страха

... научиться легко переключаться , не«застревать» чересчур на уже прошедших ситуациях, не «пережевывать» их слишком долго, многократно возвращаясь к одним и тем же событиям. И просто… не бояться. Особенно не следует бояться того, вероятность чего не столь уж и велика. Между прочим,...

Изменен: 30.05.2022

Ощущение счастья: 10 советов, чтобы быть счастливым и сохранять гармонию с самим собой

... слишком сильно все же не стоит. " Счастливыми воспоминаниями приятно просто наслаждаться ", - говорит он. Не стыдитесь "почивать на лаврах" О своих достижениях также не стоит умалчивать. Как можно чаще хвалите себя, если, конечно, того заслуживаете. " Многим людям нелегко ...

Изменен: 30.05.2022