Поиск

Новости

Для поднятия настроения используйте самый простой метод - съешьте ложечку мороженого и радость вам обеспечена Для поднятия настроения используйте самый ...

Изменен: 15.07.2013

Танцы как способ держать себя в форме и в отличном настроении

... человек занимается танцами, ему не нужно садиться на жесткие диеты. Тело приобретает соблазнительные формы, лишние килограммы уходят, а настроение — улучшается. Как худеть и сохранять отличное настроение Многие люди стараются сбросить лишний вес, ограничивая себя в еде. ...

Изменен: 17.01.2014

Как создать весеннее настроение в доме?

Специалисты советуют не зацикливаться на поисках букетов из роз, тюльпанов, гвоздик в канун 8 марта Цветущий букет багульника — весеннее настроение в доме. Эти веточки можно увидеть в продаже даже в зимнюю пору. Они весьма невзрачны, но если поставить их в воду, на них вскоре ...

Изменен: 01.03.2016

Дружелюбный коллектив — залог хорошего настроения и здоровья

Социальные взаимоотношения на работе во многом определяют самочувствие работающего человека Социальные взаимоотношения на работе во многом определяют самочувствие работающего человека. И это не странно, поскольку в среднем люди проводят на работе треть дня. Об этом пишет журнал Personality and Social Psychology. Сотрудники Университета Квинсленда, который находится в Австралии, изучили данные 58 исследований, в которых в общей сложности участвовали более 19 тысяч человек из 15 стран. Ученые хотели...

Изменен: 07.10.2016

Правильное питание для хорошего настроения и здоровья

Организовать самим правильное питание на каждый день совсем нетрудно Организовать самим правильное питание на каждый день совсем нетрудно. Основное правило здесь в том, что ваш рацион обязано должен быть разнообразным. Разнообразное питание заключается не в употреблении нескольких разновидностей овощей, ягод, а также молочных продуктов, а, наоборот, в потреблении как минимум одного продукта из каждой пищевой группы. Не отказывайтесь от завтрака Кто не знает поговорку: «Завтрак съешь сам, обед...

Изменен: 03.03.2017

Весенняя депрессия: как с ней справиться

... необходимые организму для нормальной работы, за зиму истощаются, а новых пока нет, поэтому иммунитет снижается, возникает слабость и плохое настроение Американский писатель и натуралист Генри Дэвид Торо сказал: «Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне»....

Изменен: 24.02.2016

Весенняя хандра: как с ней справиться

Изменен: 10.03.2016

Какие бактерии вырабатывают гормон счастья и причем тут бананы?

О "гормоне счастья" часто говорят, когда наступает осенний период, время ухудшения настроения, депрессий. Что выяснили ученые и как помогают бананы улучшить настроение и наше здоровье. Группой специалистов Калифорнийского ...

Изменен: 07.10.2015

Приятный способ избавиться от депрессии

Плохое настроение, сонливость, раздражительность и приступы лени — это главные признаки депрессии, которая все чаще одолевает нас, особенно в осеннюю ...

Изменен: 05.11.2013

Полноценный отдых позволит избавиться от стресса

... радоваться жизни? Одно из сильнейших средств избавиться от стресса - это полноценный отдых. Именно хороший отдых помогает сохранить хорошее настроение еще на пару месяцев, считают ученые из университета Роттердама в Нидерландах. Однако для этого придется отдыхать меньше, но чаще....

Изменен: 14.04.2019

Как получить заряд бодрости и улучшить самочувствие?

... время от времени посещают каждого из нас. Но каждому из нас также под силу раскрасить день более яркими красками, улучшить самочувствие и настроение. Что скрывать, хандра и уныние время от времени посещают каждого из нас. Но каждому из нас также под силу раскрасить день более ...

Изменен: 20.06.2012

Чему было бы полезно научиться в школе?

... окружающий мир вы начинаете видеть в другом свете. Побольше положительных эмоций, умейте расслабляться, и вы сможете не только улучшить настроение, но и продлить свою жизнь. 8. Благодарность – простой способ стать счастливее Испытывать благодарность хотя бы одну-две минутки ...

Изменен: 17.12.2019

В чем встречать Новый 2011 год Кролика (Кота) по знакам зодиака

... допустимы также желтый, коричневый, серебристый, бежевый, голубой и синий. Естественно, от нашей одежды, ее стиля и цвета очень сильно зависит и настроение. В чем же встречать Новый 2011 год ? Полезные советы по знакам зодиака , что надеть на Новый год ? Астрологи, сделав необходимые расчеты ...

Изменен: 16.12.2010

Астрологический прогноз на 2015 для знаков зодиака

... статуса, который вы уже имеете. Раки мечтают о путешествии, но лучше будет отложить его на осень, чтобы как-то окрепнуть материально. Общий фон настроения у вас позитивный. Именно это вас делает очень устойчивой ко всем имеющимся проблемам. Могут проснуться новые способности, таланты....

Изменен: 30.12.2014

Как побороть зимнюю апатию?

... почувствуете её положительное влияние на ваш организм, ведь, как известно, во время физической нагрузки вырабатываются вещества, повышающие настроение и тонус. Чтобы зарядку было не скучно делать, включите любимую музыку, это тоже взбодрит вас. Отличной идеей будет также записаться ...

Изменен: 15.01.2019

Гороскоп для всех знаков Зодиака на август 2017 года: общий, работа и финансы, любовь и семья, здоровье

... олицетворением скуки и чего-то заканчивающегося, уходящего. Это естественно. Ведь август – предвестник осени. Однако виноват в пессимистических настроениях, на самом деле, Уран, что после 3 августа станет ретроградным. Именно под его влиянием станут одолевать мысли о ничтожности собственных ...

Изменен: 03.08.2017

Причины депрессии у взрослых: виды депрессий и ее диагностика

... медицинское состояние, которое может выражаться множеством различных психологических и физических симптомов. Резко выраженное снижение настроения, чувство печали являются наиболее типичными симптомами. Депрессия в отличие от приступов плохого настроения состояние длительное,...

Изменен: 06.12.2019

Гороскоп для всех знаков Зодиака на апрель 2017 года: общий, работа и финансы, любовь и семья, здоровье

... не придется что-либо делать: звезды сами позаботятся об этом, создавая вокруг Тельцов такие ситуации и обстоятельства, что романтическое настроение придет словно само по себе. Возможно, удастся остаться наедине с возлюбленным, или появится возможность совершить небольшое путешествие ...

Изменен: 22.03.2017