Поиск

Новости

... вибраций, создает хорошую поддержку для позвоночника, снижает давление на поясницу, расслабляет мышцы, способствует поддержанию хорошей осанки. Подушкой можно пользоваться как на работе, так и дома. 4. Автомобильные массажеры – очень полезная вещь. Накидки на сиденья из резиновых ...

Изменен: 08.08.2019

Что пропишут в законе об охране здоровья школьников. Как изменится школьное меню

... Минздрава – довести эту долю до 90 процентов. Как считают в Минздраве, необходимо уделять больше внимания детям с выявленными нарушениями осанки, зрения, заболеваниями систем пищеварения, кровообращения, эндокринной системы. По данным Минздрава, в поликлиниках огромные деньги ...

Изменен: 01.03.2019

Укрепить самодисциплину и поверить в себя можно за три недели: как добиться большего

... стоите, как разговариваете, на что отвлекаетесь, как ходите и одеваетесь. Контролируйте себя полностью. Нигде не ковыряйтесь, следите за осанкой, положением рук и ног. Отмечайте моменты, когда вы начинаете распускаться. Даже когда вы одни, будьте собранны. Создайте свой стиль ...

Изменен: 10.02.2017

Пеленание помогает не только детям, но и взрослым

... пациент должен осуществлять покачивающие движения вперед-назад. Это поможет ему расслабить мышцы, избавится от скованности и поправить осанку, утверждают создатели метода. Терапию рекомендуют проходить недавно родившим женщинам. Однако, по мнению профессора Николаса Кларка ...

Изменен: 03.02.2017

Как укрепить здоровье ребенка

... эластичность и упругость мышц наряду с психологической устойчивостью. У всех гимнасток и фигуристок подтянутая, стройная фигура, правильная осанка и заметная для окружающих грация. Плавать любят все Плавание – универсальный вид спорта, который одинаково любят и мальчики, и девочки....

Изменен: 03.02.2017

Совместить школьные уроки физкультуры с музыкой предложила министр образования

... физкультуры на урок ритмики. Ольга Васильева аргументирует свое предложение: «Может, это будут какие-то па, если хотите. Хорошо двигаться — это осанка, здоровый позвоночник, движения под музыку — это здоровье». Министр выступила с еще одной инициативой — со следующего учебного года ...

Изменен: 31.08.2016

Обратная сторона новых технологий: гаджеты снижают интеллект

... кардинальным образом меняют повседневную жизнь миллионов людей. И такие перемены, разумеется, оказывают влияние на здоровье человека. Как меняется осанка Вглядываясь в монитор, человек наклоняет голову вперед, сгибая шею, и при этом держит руки в фиксированном положении. Нагрузка на верхний ...

Изменен: 04.02.2016

Какие требования безопасности предъявляются к рюкзаку и учебникам для школьников

... не разработаны. На сайте Роспотребнадзора говорится, что сейчас стала особенно актуальна проблема формирования и сохранения правильной осанки у детей. Поэтому техрегламентом Таможенного союза о безопасности продукции для детей определено, что маркировка ученических ранцев,...

Изменен: 25.08.2015

Что можно узнать о человеке по его походке?

... артритах, артрозах. При проблемах с шеей (миозит, остеохондроз) человек старается "нести голову, как хрустальную вазу". Чрезмерно прямая осанка во время ходьбы, а также то, что человек наклоняется всем туловищем - признак болезни Бехтерева. Неуверенная походка, когда человек ...

Изменен: 25.08.2015

Как организм подсказывает о наступлении болезни?

... позвоночником, а если такие же прыщи располагаютсявдоль ребер - это первый признакмышечной невралгии. Что делать: выпрямиться! От неправильной осанки расстояние между позвоночными дисками уменьшается, позвонки давят на нервные окончания - кровоснабжение ухудшается, результат –на ...

Изменен: 27.04.2015

Почему плавание лучшее занятие для поддержания здоровья?

... тело и душевное спокойствие. Плавая, человек приводит в рабочее состояние все мышцы, поэтому фигура подтягивается, дыхание нормализуется, осанка становится более ровной. Даже популярная сегодня аэробика не может дать такой эффект. Достаточно вспомнить, какой аппетит разыгрывается ...

Изменен: 22.01.2014

Привычки, которые помогут улучшить вашу жизнь. Лучшие 30 привычек

... своей речью. 19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. 20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи. 21. Ходите прямо. Следите за осанкой. 22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. 23. Включайте приятную музыку и расслабьтесь, не думайте ни о чём. 24. Узнавайте что-нибудь ...

Изменен: 12.09.2013

Как проверить свою осанку?

Если о глазах говорят как о зеркале души, то об осанке можно сказать как о линзе человеческого здоровья Если о глазах говорят как о зеркале души, то об осанке можно сказать как о линзе ...

Изменен: 10.10.2012

Причины плохой осанки. Простые способы как улучшить осанку?

Давно никто не поучает своих детей держать спину прямо, а зря. Простые способы улучшить осанку Давно никто не поучает своих детей держать спину прямо, а зря… Большинство современных девушек ходят с круглой спиной. В погоне за ...

Изменен: 26.06.2012

Десять полезных cоветов, как стать лидером?

... примером, наблюдайте за их действиями, методами работы, прислушивайтесь к советам, которые они дают. 6. Встречают по одежке. Речь, одежда, взгляд, осанка – все это должно соответствовать вашему положению. 7. Дружить надо с умными людьми. Невозможно знать ответов на все вопросы. И каждый ...

Изменен: 27.02.2012

Как произвести приятное впечатление при знакомстве?

... просто в магазин, то это не значит, что вы должны поддаваться лени. Никогда не знаешь, какая удача ждет тебя за углом. 7. Не сутультесь Хорошая осанка указывает на уверенность в себе, в то время как сутулый человек со скрещенными на груди руками кажется неуверенным. 8. Не будьте эгоисткой ...

Изменен: 25.01.2010