Поиск

Новости

Домашние советы: как облегчить уборку в доме и жить без химии?
... которые применялись в процессе выращивания плодов и ягод. Еще один полезный совет: сбрызгивайте перекисью разделочную доску после работы. Как правило, на ней скапливается много бактерий, особенно после работы с мясом. А чтобы в холодильнике не размножались бактерии и отсутствовали ...
Изменен: 16.11.2023
Симптомы тревоги и советы, как преодолеть тревожность
... Необходимо научиться формировать адекватные ожидания и требования, как к себе, так и к окружающим людям. Никто не совершенен. Каждый имеет право на ошибку, и вы в том числе. Принимайте себя и окружающих такими, какие есть. 2. Важно понять, что симптомы тревожного расстройства не ...
Изменен: 30.10.2023
Что ждет россиян с 1 октября 2023 года?
... имущества собственников недвижимых вещей, систематизированы в отдельном параграфе ГК РФ. Там указываются общие принципы. Например, доля в праве на общее имущество пропорциональна площади соответствующей недвижимой вещи, по этому же принципу каждый собственник несет расходы ...
Изменен: 29.09.2023
Отказаться от передачи биометрических данных в Единую биометрическую систему (ЕБС) можно после 1 сентября
... сроков для отказа от хранения и использования биометрических данных в базе нет , — сказали в Роскачестве. Замдиректора департамента защиты прав потребителей и развития качества финансовых услуг Роскачества Игорь Поздняков отметил, что если биометрические данные россиянина ...
Изменен: 31.08.2023
Как достичь цели? Революция сознания – хотелось «как лучше», а получилось «как всегда»
... Если обратиться к истории, можно заметить, что, не взирая на стремление воплотить «светлые идеи», все революционные преобразования, как правило, оказывались кровожадными и приводили совсем не к тем результатам, образ которых изначально распалял революционную активность. ...
Изменен: 05.06.2023
Как поднять самооценку. Упражнения для поднятия самооценки
... жалеть Жалея себя, вы принимаете тот факт, что вы не способны справиться с чем-то, что вы беспомощны, а всему виной обстоятельства. Вы имеете право на ошибку, но будьте объективны - берите ответственность на себя. Заведите журнал успеха Каждое свое достижение (в любой области, будь ...
Изменен: 05.06.2023
Единое пособие на детей до 17 лет с 2023 года: основные условия
... аналогичен уже действующим пособиям от 8 до 17 лет, родителям нужно разбираться заново. Теперь понятия «комплексная оценка нуждаемости», «правило нулевого дохода», «детский прожиточный минимум» и «имущественная обеспеченность» коснутся большего количества семей. Единому пособию ...
Изменен: 24.01.2023
Как развить силу воли? Простые правила развития силы воли
... проблем бросит курить или перестанет хандрить, избавиться от комплексов и скорректирует свои недостатки. Развить силу воли помогут простые правила. 1. Делать наименее желаемое. Данное правило работает, в первую очередь, в тех случаях, когда очень не хочется что-то делать, но избежать ...
Изменен: 30.12.2022
Как влияет очередность рождения детей в семье на их судьбу
... оправдать ожидания других людей: начальников, коллег, любимых... Они часто находятся в напряжении и не умеют расслабляться. Они не дают себе права на ошибку и имеют гипертрофированное чувство долга. Эти специфические черты характера, сформировавшиеся в детстве, часто приводят ...
Изменен: 30.12.2022
Советы по освобождению от страха: способы преодоления
... Либо это проявление тяжелого психического заболевания (психоза, депрессии). Известна и наследственная предрасположенность к страхам. Как правило, на боязнь люди реагируют по-разному. Кто-то мобилизует все силы для активного сопротивления опасности, из-за чего учащается сердцебиение,...
Изменен: 12.10.2022
Врачи пришли к выводу, что бег снижает риск развития депрессии
... бессоннице. После активного расходования энергии легче заснуть, а сон также помогает справиться со стрессом. Для начинающих бегунов есть простые правила: Увеличивайте нагрузку постепенно - начинайте бегать с коротких дистанций. Можно начинать с быстрой ходьбы или чередовать бег и ходьбу....
Изменен: 11.08.2022
Какие продукты помогут провести правильную очистку артерий?
... очевидно. Омега-3 жирные кислоты улучшают состав крови, а вышеуказанные витамины поддерживают кровообращение на стабильном уровне. Авокадо, как правило, включают в состав закусок и салатов, но также он встречается в числе ингредиентов мясных и рыбных блюд. Куркума Некоторые пряности ...
Изменен: 11.08.2022
Советы для тех, кому за 25: как выйти из подросткового возраста
... гордиться в семейном кругу тем, что ты победил в местном конкурсе среди школьников "Пусти струю". 14. Общие часы отдыха тебя тоже касаются Как правило, это начинается в 11 вечера и заканчивается в 8 утра. Это - это ручка громкости усилителя максимум на треть, даже если вчера вышел новый ...
Изменен: 20.06.2022
Как справляться со злостью? В чем полезная и разрушительная сила злости? Упражнения для успокоения
Злость не плоха и не хороша, она просто есть Злость не плоха и не хороша, она просто есть. Злость помогает бороться за свои права, поэтому не старайтесь подавлять это чувство до последнего. Но нужно научиться его узнавать и выражать так, чтобы не ранить других. ...
Изменен: 31.05.2022
Несколько способов избавиться от страха. Упражнения по преодолению страха
... того, вероятность чего не столь уж и велика. Между прочим, очень часто люди, напротив, не умеют бояться того, чего следует опасаться. Одно из правил , которое обычно помогает справиться со страхом, — умение правильно оценить реальность и масштабы угрозы, а также возможность получить ...
Изменен: 30.05.2022
Как похудеть весной и не навредить здоровью
... обратиться к весенней диете . Но пользоваться ею нужно грамотно. Поддержать здоровье и вернуть стройность фигуру можно, соблюдая 14 простых правил. 1. Рассчитать время для достижения результата За неделю человек может потерять около 1 кг, то есть за месяц можно скинуть 3–4 кило. Если ...
Изменен: 24.05.2022
Приемы использования силы мозга. Что такое метод закладки мыслей?
... Он отвечал это с огромной уверенностью. В конце концов, он показывал то, что считал своим еще два месяца назад. Билл и Дженет заявили свои права на дом во внутреннем мире, там они уже владели им. Там они использовали решительные слова и интонации и ни секунды не колебались. Они ...
Изменен: 22.04.2022
Что важнее в лечебном питании: атибиотики или витамины?
... трогают тему лечебного питания и медицинские страховые компании. Проверяющие проводят медико-экономическую экспертизу с целью обеспечения прав граждан на получение медицинской помощи надлежащего качества. Роспотребнадзор может оценить разве что санитарное состояние пищеблока ...
Изменен: 08.04.2022
Сортировать по релевантности | Отсортировано по дате