Поиск

Новости

Как похудеть весной и не навредить здоровью

... Рецепты приготовления блюд для обеденной трапезы могут быть такими же, как и в обычной жизни, необходимо лишь ограничить использование жира, соли, сахара приправ и других не полезных вкусностей. 5. Ужинаем вовремя и по правилам Время ужина — 19–20 часов. Однако оно может меняться как ...

Изменен: 24.05.2022

Какие продукты помогут избавиться от отёков?

... организме: отёки на лице, отёкшие руки и ноги, появление мешков под глазами. Причинами же этого недуга могут являться: избыточное содержание соли в организме, нарушения в работе щитовидной железы, почек или сердца, недостаточный объем воды в питьевом рационе. Чтобы наладить работу ...

Изменен: 24.05.2022

Диетолог напомнил об уникальных свойствах квашеной капусты

... Золотарев в эфире радио Sputnik. Однако перед тем, как подать на стол квашеную капусту – ее нужно промыть. Это позволит снизить риск избытка соли и уксуса. «Совершенно неправильно, когда капуста достается из емкости и сразу подается на стол. Кроме тех случаев, когда эта капуста ...

Изменен: 22.04.2022

Советы по полезному питанию и диетам для знаков зодиака

... острые и жгучие пряности. Им также необходимо выпивать достаточное количество жидкости в день (около двух литров), чтобы избежать отложения солей. Стрельцы Стрельцы привыкли заботиться о своем здоровье, хотя часто им трудно сдерживаться, чтобы не переедать. Им, как никому другому,...

Изменен: 08.04.2022

Диетолог назвал самые опасные продукты для людей старше 50 лет

... молочные и кисломолочные продукты, а также сахар. Сахар можно заменить на мед или сироп топинамбура. В рационе нужно снизить количество соли», - рассказала Дюваль. Соль в блюдах можно заменить на сухой чеснок и лимонный сок, они полезнее для организма. В рацион необходимо включить ...

Изменен: 15.11.2021

Как правильно питаться на самоизоляции. Рекомендации Роспотребнадзора

... привести к перееданию. При этом следует также следить за размерами порций, при готовке помнить о принципах здорового питания, ограничить себя в соли и сахаре, а также пить больше воды.

Изменен: 15.04.2020

Как сидеть дома на карантине и не испортить здоровье

... маску и носить ее, пока проблема не рассосется! Промыть носоглотку раствором перекиси водорода по Неумывакину (1 ч.л. 3% раствора перекиси, соль, сода, стакан теплой воды). Подышать над горячим паром. Закинуться ударной дозой витаминов. Прекратить переедать и интенсивно двигаться....

Изменен: 03.04.2020

Что надо пить, чтобы утолить жажду?

... вынужденная мера. Процесс кипячения отчасти решает проблему хлорного запаха, но в водопроводной воде остается слишком многом минеральных солей и других примесей, способных привести к заболеваниям почек. Подходящей для питья и приготовления пищи врачи считают воду, в которой ...

Изменен: 11.02.2020

Осенне-зимняя диета: чем питаться, чтоб подготовить организм к холодам?

... систему, при минимуме калорий содержит максимум полезных веществ – незаменимых аминокислот, белков, жиров, витаминов, ферментов, минеральных солей, а также бактерицидное вещество лизоцим, тартроновую кислоту и пентоновые соединения, обезвреживающие конечные продукты обмена и ...

Изменен: 17.12.2019

К чему приводит недостаток витаминов? Полезные продукты зимой

... витаминов и микроэлементов содержится в одуванчиках, крапиве, листьях огурцов, лопуха - их можно не только использовать в пищу летом, но и солить или сушить для заготовки естественных витаминов на зиму. При термической обработке в пище сохраняются только витамины А, Д и Е, - все ...

Изменен: 17.12.2019

Китайский восточный гороскоп на 2020 год для Петуха

... Петухам заниматься спортом без нагрузок, лучше плаванием или бегом трусцой. Кроме того, важно наладить питание и убрать из рациона сахар и соль, которые негативно сказываются на работе сердца и сосудов.

Изменен: 17.12.2019

Мособлдума поддержала закон о сокращении использования противогололедных реагентов

... учитывать ряд нюансов для каждого города — количество снега, состояние дорог. Также Григорьев отметил, что в Подмосковье используют смесь соли и песка – подобное соединение не только устраняет скользкость, но и способствует таянию льда. Этот реагент считается оптимальным и ...

Изменен: 05.12.2019

Какие законы изменят нашу жизнь в декабре?

... появится новый вид пользования недрами, касающийся размещения в пластах горных пород вод, которые образуются при добыче калийных и магниевых солей. Вступающий в силу закон затронет недропользователей, ведущих разведку и добычу, а также первичную переработку сырья для производства ...

Изменен: 02.12.2019

Чем полезна гречневая диета? Сколько можно есть гречку?

... употреблению, да ещё и с сохранением всех полезных веществ. Пропорции ровно такие же, как при традиционном приготовлении. Есть гречку нужно без соли и прочих специй. Можно приправить её соевым соусом. В день 4-5 приёмов пищи, последний желательно за 4 часа до сна. Потребление воды (без ...

Изменен: 27.11.2019

Что ждет школьников в новом учебном 2019-2020 году?

... Зато – настоятельно рекомендуются блюда из мяса, птицы, молока, рыбы, яиц, сыра и кисломолочных продуктов. Хлеб – только пшеничный и ржаной. Соль – исключительно йодированная. Не будет на столах и в тарелках острых соусов, кетчупов, горчицы и майонеза. Из напитков исключены квас,...

Изменен: 03.09.2019

Какие добавки допускаются в колбасе по ГОСТу

... следующие ингредиенты: свинина, говядина, куриные яйца или яичный меланж, цельное или обезжиренное сухое коровье молоко, поваренная пищевая соль, сахар-песок, вода, пряности – например, мускатных орех или кардамон, черный перец или чеснок. При определении качества имеет значение ...

Изменен: 14.08.2019

Экологи предупредили, что одноразовой экоупаковки не бывает

... например, из кукурузы, а не из нефтепродуктов. При промышленном компостировании этот материал может разложиться до углерода, воды и минеральных солей. «Ключевое слово здесь: промышленное компостирование, об этом говорит и Vegware, компания-производитель. Проблема в том, что в России почти ...

Изменен: 14.08.2019

Владельцев BMW срочно пригласят в дилерские центры

... при долговременном воздействии, например, вибрации и смене температуры в сочетании с повышенной влажностью и экстремальной нагрузкой от соли, входящей в состав антигололедных реагентов. Специалисты опасаются, что в отдельных случаях резьбовое соединение может нагреваться ...

Изменен: 09.08.2019