Поиск

Новости

Тренировка памяти - как запоминать фамилии и имена

... ассоциация. Ассоциация в этом случае может составляться как можно изобретательнее: Фамилия Ассимиляция Ассоциация Беляков белка живые глаза, высокий блондин Сергеев серьга волосы с блеском, невысокого роста, грустные глаза Общий мысленный образ собеседника (например, Белякова) ...

Изменен: 15.05.2023

Что взять с собой на тренировку в бассейн? 10 нужных вещей

... плотно прилегать к голове и не смещаться при контакте с водой. Это часть экипировки, необходимая для защиты ушей. Очки. Позволяют защитить глаза, в том числе, от содержащегося в воде хлора. Очки должны плотно прилегать к коже и не пропускать воду. Зажим для носа. Он точно понадобится,...

Изменен: 26.12.2022

Лучшие способы управления эмоциями

... баланс Глубоко дышите и отдыхайте, чтобы восстановить равновесие обмена веществ. В течение рабочего дня найдите время для того, чтобы закрыть глаза и 10 раз глубоко вздохнуть. Еще лучше будет, если Вы будете ежедневно медитировать и «обойдете» эмоциональные крайности до начала их ...

Изменен: 12.10.2022

Советы по освобождению от страха: способы преодоления

... своих идей, шансов попробовать что-то новое, от самой жизни? Страшно! А что скажут коллеги? А что подумают соседи? Да как я смогу смотреть им в глаза, если у меня не получится… Итак, тема страха актуальна и ее надо решать, не откладывая в долгий ящик. К тому же длительные страхи очень ...

Изменен: 12.10.2022

Несколько способов избавиться от страха. Упражнения по преодолению страха

... страхом, — умение правильно оценить реальность и масштабы угрозы, а также возможность получить помощь. Никогда не зажмуривайте от страха глаза — наоборот, постарайтесь пошире их раскрыть и оглядеться вокруг. Но если уж вы не справились с собой, поддались страху и оказались временно ...

Изменен: 30.05.2022

Какие продукты помогут избавиться от отёков?

... выводить уже накопленную воду. Перечислим признаки накопления жидкости в организме: отёки на лице, отёкшие руки и ноги, появление мешков под глазами. Причинами же этого недуга могут являться: избыточное содержание соли в организме, нарушения в работе щитовидной железы, почек или ...

Изменен: 24.05.2022

Доступ к соцсети Instagram в России заблокирован

... граждан России. Обычно подобные призывы блокируются в информационном пространстве, но в данном случае компания приняла решение закрыть на это глаза. Ограничения вступили в силу в 00:00 14 марта. Однако ранее Роскомнадзор предусмотрел 48-часовой переход российских пользователей из Instagram ...

Изменен: 14.03.2022

Названы признаки нехватки белка в организме

... водно-солевой баланс, жидкость не выводится из организма в нужном количестве. У человека в таком случае опухает лицо, возникают мешки под глазами, появляется чувство тяжести в нижних конечностях. Нехватка белка особенно видна у детей: они теряют вес, у лица появляются нездоровые ...

Изменен: 04.02.2022

Какой свет лучше использовать дома: советы по выбору освещения

... у разных ламп, можно для простоты пользоваться таблицами мощности. Слишком сильный световой поток, то есть очень яркий свет, который для глаза неприятен, может вызвать эффект ослепления. Это важно учитывать и оставлять то количество света в помещении, которое для вас комфортно....

Изменен: 08.11.2021

Виртуальные показы от диджитал-ателье Mayam переносят в другие миры

... возможным не просто перенести показы в виртуальность, а наполнить их смыслом. Заодно и проявить заботу об экологии. Лучше увидеть все своими глазами на youtube канале Mayam.

Изменен: 20.10.2021

Чему можно научить собаку за время самоизоляции? Как животные снимают стресс

... предметов или поиск человека. Первое упражнение. Сядьте на диван, посадите перед собой собаку и возьмите в руку кусочек лакомства. Прямо на глазах собаки, чтобы она точно все видела, спрячьте кусочек под подушку. Покажите рукой на это место и настойчиво, эмоционально произнесите ...

Изменен: 14.04.2020

Центробанк пересмотрит основания для блокировки счетов. К чему приведут изменения

... упростит работу банков», но не клиентов: им придется «более ответственно подходить к документообороту и выбору контрагентов». Бросается в глаза, что в проекте поправок много дополнений. Многие признаки уже использовались банками в рамках локальных правил внутреннего контроля....

Изменен: 17.02.2020

Интуиция, как партнер в достижении успеха

... когда-нибудь гуляли по лесу с человеком, великолепно разбирающимся в птицах? Он заметит десять птиц, в то время как вы увидите лишь одну. Его глаз уже наметан, и он знает, что ищет. От постоянной практики его слух стал более острым. То же происходит и с интуицией. Внимательно следите ...

Изменен: 12.02.2020

Рекомендации Минздрава о мерах профилактики от коронавируса

... существованию в организме человека. Он передаётся воздушно-капельным путём с расстояния один-два метра, через прикосновение грязными руками к глазам и через продукты. Какие меры разрабатывают в Правительстве для предотвращения эпидемии Президент Владимир Путин призвал Правительство ...

Изменен: 03.02.2020

В год памяти о Великой Отечественной войне: десять книг о военных событиях

... 2020 год объявлен в России Годом памяти и славы в честь 75-летнего юбилея победы во Второй мировой войне. В представленных книгах война дана глазами очевидцев, причем как с советской стороны, так и с точки зрения немецких солдат. Действие разворачивается в русских блиндажах и окопах,...

Изменен: 15.01.2020

Новые требования: с начала 2020 года в России запрещено использование натриевых и металлогалогеновых ламп

... ограничивался одной минутой. Что же касается коэффициента пульсации светового потока, показателя, к которому весьма чувствителен человеческий глаз, то теперь не должен превышать 5%. Ранее он равнялся 10%. Индекс цветопередачи повысится с 70 до 80 пунктов. Более того, повышаются на 20 Лм/Вт ...

Изменен: 10.01.2020

К чему приводит недостаток витаминов? Полезные продукты зимой

... Симптомы авитаминоза А В связи с тем, что витамин А играет важную роль в работе органов зрения, его недостаток сразу же сказывается на работе глаз. У Вас может появиться так называемая «куриная слепота», то есть в сумерках Вы будете видеть значительно хуже, может появиться сухость ...

Изменен: 17.12.2019

Причины, по которым наши желания не исполняются

... сбывались? Желание, по сути, это просто комок энергии, который заставляет человека что-то делать. И задача - "оседлать коня, чтобы он не нёс, куда глаза глядят". Желание - это некий потенциал, который большинство людей просто теряют. Как же не растерять энергитический потенциал и направить ...

Изменен: 06.12.2019