Поиск

Новости

Какие продукты помогут провести правильную очистку артерий?

... сосудах, благодаря чему снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний и патологий крови. Полезен не только сам гранат, но и, конечно же, его сок, который предпочтительнее приобретать в стеклянной бутылке в не разбавленном виде. Льняные семена Многим известно, что льняные семена ...

Изменен: 11.08.2022

Что вы еще не знаете о кофе? Полезная привычка для здоровья

... категории людей, которым кофе не рекомендуется пить вообще, — это люди с язвенной болезнью желудка, с повышенной кислотностью желудочного сока и с синдромом раздражительного кишечника. В остальных случаях никаких ограничений нет. Сколько чашек кофе в день не принесут вреда? ...

Изменен: 08.08.2022

Как похудеть весной и не навредить здоровью

... вашей фантазии. Единственный запрет – майонез и подобные соусы. Заправлять салат следует растительным или оливковым маслом, соевым соусом, соком лимона. Самые низкокалорийные овощи – это огурцы, помидоры, листья салата, болгарский перец. Не забывайте и о зелени. Если вы любите ...

Изменен: 24.05.2022

Какие продукты помогут избавиться от отёков?

... устранить отёки, а ещё он способствует нормализации уровня артериального давления. Вы можете есть дольки лимона или же выдавливать из него сок и добавлять в воду. Также можно класть в бутылку с водой сами дольки. Свёкла Свёкла поможет вам вывести лишнюю жидкость из организма, а ...

Изменен: 24.05.2022

Действительно ли полезно пить кефир перед сном?

... противопоказания. Воздержитесь от употребления кефира, если: У вас гастрит, расстройство кишечника или повышенная кислотность желудочного сока. Дело в том, что кефир вызывает брожение в желудке, и для вас его употребление чревато вздутием живота. У вас не здоровые почки. В этом ...

Изменен: 24.05.2022

Советы, как подготовить организм к летнему сезону: весенняя диета

... потребление мяса или, по крайней мере, перейти с красного мяса на белое (курица, индейка, кролик). Пейте много жидкости - натуральные свежевыжатые соки, минеральную воду. 1. По максимуму обогатите рацион свежими фруктами и овощами. Квашеная капуста, рыба, креветки, салаты с морской капустой ...

Изменен: 08.04.2022

Что важнее в лечебном питании: атибиотики или витамины?

... вегетарианские — только растительная пища (фрукты, картофель, овощи, рис), молочные (молоко, творог и др.), сахарные, мясные и рыбные, жидкостные (соки овощей и фруктов). Разгрузочные диеты неполноценны по химическому составу и энергетической ценности, могут вызывать чувство голода,...

Изменен: 08.04.2022

Диетолог назвал самые опасные продукты для людей старше 50 лет

... сироп топинамбура. В рационе нужно снизить количество соли», - рассказала Дюваль. Соль в блюдах можно заменить на сухой чеснок и лимонный сок, они полезнее для организма. В рацион необходимо включить нерафинированные растительные масла, такие как оливковое или масло авокадо....

Изменен: 15.11.2021

Как сидеть дома на карантине и не испортить здоровье

... Прекратить, наконец много есть! Переваривание белков и жиров отнимает массу кислорода у вашего иммунитета. Легкая углеводная диета, много соков и прохладной минеральной воды (но не ледяной!), самое питательное - пресловутый куриный бульон. Соблюдая эти правила, вы сможете легче ...

Изменен: 03.04.2020

Что надо пить, чтобы утолить жажду?

... потреблять не менее 2 литров воды в день. Да-да, именно обыкновенной чистой питьевой воды, которую последнее время пить стало не очень модно. Соки, нектары, газированная вода Что только ни пьют люди для утоления жажды. В лидеры потребительского спроса давно вырвалась газированные ...

Изменен: 11.02.2020

Уникальная добавка: как увеличить срок хранения еды без вредных сорбатов и бензоатов

... продукта никто не предложил». В основе проекта бийских ученых - утилизация облепихового шрота, который остается после того, как из ягод выжмут сок и мякоть. Ноу-хау заключается в том, что с помощью ферментов исследователям удалось ускорить химические реакции в живых клетках и получить ...

Изменен: 10.01.2020

Осенне-зимняя диета: чем питаться, чтоб подготовить организм к холодам?

... неблагоприятные дни осенью вы чувствуете беспокойство и тревогу, плохо засыпаете, принимайте за час до сна по полстакана свежего капустного сока. Осенне-зимнее меню Завтрак . Овсяная каша на воде с курагой и орехами (вместо сахара лучше использовать мед) или кусочек рыбы (50–60 г),...

Изменен: 17.12.2019

К чему приводит недостаток витаминов? Полезные продукты зимой

... пище, во рту будет постоянное ощущение сухости, может быть рвота, различные нарушения стула, желудок перестает вырабатывать желудочный сок. Общее состояние такого больного тяжелое, могут случаться непроизвольные сокращения мускулатуры, но это, конечно же, в особо запущенных ...

Изменен: 17.12.2019

Россиянам рассказали, как определить качество вина в домашних условиях

... первую очередь нужно обратить внимание, чтобы определить качество вина , так, если белое вино похоже по оттенку на осветленный яблочный сок, то, скорее всего, оно испортилось, сообщает Федеральное агентство новостей. «Обратить внимание в первую очередь необходимо на внешний ...

Изменен: 21.11.2019

В России научились определять качество вина за минуту

... научно-исследовательского института физико-технических и радиотехнических измерений создали прибор для экспресс-анализа синтетических красителей в соках и винах, сообщает РИА Новости. «В институте был определен метод экспресс-анализа наличия синтетических красителей в напитках. На основании ...

Изменен: 11.11.2019

Польза и вред клубники. Как правильно выбрать и хранить ягоду?

... плоды. Обратите внимание на коробку или посуду, в которой хранится клубника. Не обработанные химикатами ягоды оставят на ней небольшие пятна сока. Храниться в магазине клубника должна вне холодильных камер, в идеале она должна быть собрана не более двух суток назад. Спелые плоды ...

Изменен: 13.06.2019

Польза и вред черешни. Как правильно выбрать и хранить ягоду?

... а значит, поможет расслабиться, снять тревогу и понизить уровень стресса, особенно, если есть её регулярно небольшими порциями. Суставы Сок черешни способен понизить и даже снять боли, вызванные физическими нагрузками. Также хорошо есть эту ягоду при ревматоидных артритах ...

Изменен: 07.06.2019

Имбирь — чудо–корень спасет от всех болезней. Есть ли противопоказания к применению?

... противопоказания к применению? Имбирь - помимо того, что применяется в виде специи, добавки для кондитерских изделий, компотов, алкогольных напитков, соков, активно используется также в медицинских целях и даже в лечебной косметике. Имбирь обладает уникальным лимонным ароматом, с острым,...

Изменен: 21.05.2019