Поиск

Новости

Как запустить систему самоисцеления и почувствовать себя молодым?

Научно доказано, что человеческое тело умеет самостоятельно исцелить себя от более, чем половины известных на сегодняшний день заболеваний Научно доказано, что человеческое тело умеет самостоятельно исцелить себя от более, чем половины известных на сегодняшний ...

Изменен: 16.11.2023

Симптомы тревоги и советы, как преодолеть тревожность

... нарушение дыхания. В тревожных ситуациях дыхание учащается и может сопровождаться неглубокими судорожными вздохами, зеванием. Когда Вы весь день вздыхаете и зеваете, - у Вас разбалансирован дыхательный процесс, а это, в свою очередь, вызывает только усиление тревоги. Ведь Вы выдыхаете ...

Изменен: 30.10.2023

Отказаться от передачи биометрических данных в Единую биометрическую систему (ЕБС) можно после 1 сентября

... сетчатка глаза, рисунок вен и голос. Как рассказал NEWS.ru эксперт в сфере информационной безопасности Александр Колесников, на сегодняшний день в Единой биометрической системе (ЕБС) используются два типа биометрии: подтвержденная и стандартная. По его словам, первую регистрируют ...

Изменен: 31.08.2023

Как ускорить метаболизм?

... для организма. Это действительно подтверждённый факт: люди, пренебрегающие завтраком, в 4,5 раза чаще страдают ожирением. Начинайте свой день с натурального йогурта, украшенного кусочками фруктов или свежими ягодами, овсяной каши на нежирном молоке с горстью грецких орехов ...

Изменен: 25.08.2023

Как пробудить свою интуицию?

..., когда найдете правильный ответ: возбуждение, радость, облегчение. Ощутите это прямо сейчас, но не напрягайтесь слишком сильно. Не стоит день и ночь думать о том, что подсознание скоро подскажет вам правильный ответ. Выполнение всех трех шагов занимает не более пяти-десяти минут....

Изменен: 05.06.2023

Преимущества няни со знанием английского языка

... внимательно, то няня перед репетитором имеет определенные преимущества: Няня уделяет ребенку много внимания, поскольку проводит с ним целый день. Общается с ним, занимается, помогает выполнять домашние задания. Все это позволяет малышу усваивать новую информацию ненавязчиво; Няня ...

Изменен: 05.06.2023

Единое пособие на детей до 17 лет с 2023 года: основные условия

... Доходы от выигрышей в лотереях и тотализаторах. Доходы учитываются до вычета налогов. Доходы в валюте пересчитываются в рубли по курсу ЦБ на день получения. Для Москвы будет установлен другой список. Там и правила будут отличаться — как с выплатами от 8 до 17 лет. В других регионах ...

Изменен: 24.01.2023

Лучшие способы управления эмоциями

... лучших и самых простых способов работы над Вашими эмоциями. Запишите свои чувства, чтобы дать им волю. Постарайтесь, по крайней мере, 10 минут в день в течение месяца записывать свои чувства. Это позволит Вам определить структуру эмоциональной сферы и обратить внимание, соответствуют ...

Изменен: 12.10.2022

Как прийти к гармонии - воспитываем внутреннее равновесие

... на собственных ногах, в прямом и переносном смысле. Делая первые шаги, мы стояли на шатких ногах, и часто падали. Мы учились ходить не один день. Чтобы узнать, как ходить, нам потребовались долгое время и практика. Ошибки помогали понимать, как научиться ходить не падая. Нами руководила ...

Изменен: 12.10.2022

Врачи пришли к выводу, что бег снижает риск развития депрессии

... больницы Дэвид Агус рассказал о простом способе снизить риск возникновения депрессии или даже вылечить её. Для этого достаточно 15 минут в день бегать трусцой. К такому выводу врачи пришли после проведения масштабного эксперимента. В течение года ученые наблюдали за здоровьем ...

Изменен: 11.08.2022

Что вы еще не знаете о кофе? Полезная привычка для здоровья

... кислотностью желудочного сока и с синдромом раздражительного кишечника. В остальных случаях никаких ограничений нет. Сколько чашек кофе в день не принесут вреда? Последние исследования показывают, что для здоровья человека безопасны две–три чашки кофе в день. Но на людей с разными ...

Изменен: 08.08.2022

Советы для тех, кому за 25: как выйти из подросткового возраста

... своих друзей помочь тебе спаковать или перевезти шмоточки; ты можешь и не рассчитывать на помощь, особенно, если переезд состоится в будний день. У всех твоих друзей есть работа, а у тебя накопилась куча тяжелых вещей - сотни дисков с видеоиграми и коллекция прекрасных пивных бутылок....

Изменен: 20.06.2022

По мнению ученых походы в театр способствуют долголетию

... Британские специалисты выяснили, что регулярные посещения театра и выставок способствуют долгой жизни, сообщает Газета.ru. «На сегодняшний день ряд исследований показал, что участие в культурных мероприятиях или освоение какого-либо вида искусства полезны для профилактики и ...

Изменен: 31.05.2022

«Зона комфорта» или время перемен?

... Вам выйти из зоны комфорта и сделать шаг на пути к достижению целей. 1. Измените обычный порядок дня Очень здорово, если вы научились каждый день следовать одному и тому же расписанию. Это помогает сконцентрироваться на том, что вы делаете в каждый промежуток времени. Тем не менее,...

Изменен: 30.05.2022

Ощущение счастья: 10 советов, чтобы быть счастливым и сохранять гармонию с самим собой

... запомнить. Радуйтесь мелочам Не впадайте в уныние. В конце концов, если вас постигла неудача на работе, то это совсем не означает, что завтрашний день будет таким же. Подумайте: все могло бы быть гораздо хуже. Старайтесь радоваться, когда обстоятельства складваются лучше, чем вы ожидали....

Изменен: 30.05.2022

Как похудеть весной и не навредить здоровью

... Менее классические, но подходящие варианты для завтрака в нашем случае — омлет, творог, запеканка. 3. Какими должны быть перекусы В среднем за день у вас должно быть 1–2 перекуса. Ланч — между завтраком и обедом. Полдник — между обедом и ужином. В варианте пятиразового питания мы едим ...

Изменен: 24.05.2022

Приемы использования силы мозга. Что такое метод закладки мыслей?

... именно этим домом, тогда они и не догадывались о его существовании. Но они точно знали, чего хотят, и именно это укореняли в мыслях каждый день, пока желаемое не стало явью . Сегодня Хендерсоны не только применяют метод закладки мыслей и другие приемы использования силы мозга,...

Изменен: 22.04.2022

Советы по полезному питанию и диетам для знаков зодиака

... (базилик, кинзу и др.), которыми желательно заменять острые и жгучие пряности. Им также необходимо выпивать достаточное количество жидкости в день (около двух литров), чтобы избежать отложения солей. Стрельцы Стрельцы привыкли заботиться о своем здоровье, хотя часто им трудно сдерживаться,...

Изменен: 08.04.2022