Поиск

Новости

Советы, как подготовить организм к летнему сезону: весенняя диета

... это время изменений. И не только внешних, но и «внутренних». От тяжелой, горячей пищи пора переходить на что-то легкое, воздушное, полезное. Пусть ... ... кролик). Пейте много жидкости - натуральные свежевыжатые соки, минеральную воду. 1. По максимуму обогатите рацион свежими фруктами и овощами. Квашеная ...

Изменен: 08.04.2022

Врач рассказала, как ухаживать за кожей зимой и защититься от морозов

.... Когда на улице холодно, возникает соблазн погреться и принять длительный горячий душ или ванну. Однако это большая проблема. Чрезмерно горячая вода не только обезвоживает вас, но и удаляет все необходимые масла с вашего тела. Если вы вышли из душа и ваша кожа стала раздражающе красной ...

Изменен: 07.12.2021

Какие изменения ждут россиян в 2021 году: маткапитал, пенсии, МРОТ и другие законы

... экзаменах, если они длятся более 4 часов. Помимо всего прочего, вводимые правила предусматривают обязательное отопление в школах, наличие горячей и холодной воды, а также запрет на использование инфракрасных обогревателей. Предварительно новые санитарные требования будут действовать до 2027 года....

Изменен: 11.01.2021

Какие законы вступают в силу в мае: на что рассчитывать россиянам?

... классов будут как минимум один раз в день получать в школах бесплатное горячее питание вступит в силу в сентябре 2020 года. А поэтапный переход ... .... За незаконную перепланировку подвалов и чердаков оштрафуют С 5 мая водятся штрафы за незаконную перепланировку подвалов и чердаков. Так ...

Изменен: 18.05.2020

Как правильно питаться на самоизоляции. Рекомендации Роспотребнадзора

... разнообразные каши, яйца, запеканка, сырники или творог. На обед лучше есть первое горячее блюдо: из мяса, птицы или рыбы с гарниром, а также свежие овощи.... ... съедать около 400 г свежих фруктов и овощей и выпивать не менее двух литров воды. Яйца следует есть не чаще трех-четырех раз в неделю. Напомним, что ...

Изменен: 15.04.2020

Как сидеть дома на карантине и не испортить здоровье

... проблема не рассосется! Промыть носоглотку раствором перекиси водорода по Неумывакину (1 ч.л. 3% раствора перекиси, соль, сода, стакан теплой воды). Подышать над горячим паром. Закинуться ударной дозой витаминов. Прекратить переедать и интенсивно двигаться. Изолироваться от окружающих. Как увеличить ...

Изменен: 03.04.2020

Самоизоляция дома: кто должен оставаться дома, как получить выплаты и лекарства и другие вопросы

... самоизоляции, выплату оформят в индивидуальном порядке после обращения на горячую линию по телефону: +7 (495) 870-45-09. Далее с гражданином свяжется сотрудник ... ... показаний и оплата электроэнергии», «Прием показаний приборов учета воды» и «Получить и оплатить единый платежный документ (ЕПД)» в каталоге ...

Изменен: 02.04.2020

Какие требования предъявляются к работе саун и общественных бань

... составлять 25-28 градусов, в мыльной – не ниже 25 градусов. Системы водоснабжения бань должны обеспечивать бесперебойную подачу холодной и горячей воды, соответствующей санитарно-эпидемиологическим требованиям к качеству воды централизованных систем питьевого водоснабжения и горячего ...

Изменен: 15.01.2020

В аэропорту Домодедово открыли новый зал для маломобильных пассажиров

... воздушной гавани. «Специальная зона рассчитана на одновременное размещение 50 гостей. Помещение оборудовано креслами и шезлонгами, кулерами с горячей и холодной водой. Здесь также есть табло вылета и стойка информации, где круглосуточно дежурит сотрудник. Рядом с залом расположены комнаты гигиены ...

Изменен: 06.11.2019

Нужно ли лечить ОРВИ противовирусными препаратами, советы специалистов

... оксолиновая мазь и ее современные аналоги осенью и зимой раскупаются, как горячие пирожки. Многие до сих пор верят, что «чудодейственная» мазь ... ... практиковать пассивное закаливание. Речь не идет об обливаниях холодной водой и пробежках босиком по снегу. «Одевайтесь по погоде, проветривайте ...

Изменен: 15.10.2019

В Москве к теплу подключили уже свыше 80% объектов социальной сферы

... Цельсия. В прошлом году отопительный сезон в городе начался 25 сентября, в 207 — 28 сентября, в 2016 — 20 сентября. В случае обнаружения вытекания горячей воды на поверхность, сильного парения следует звонить на «горячую линию» ПАО «МОЭК»: 8 (495) 539-59-59 или оставить заявление на интернет-сайте «МОЭК ...

Изменен: 23.09.2019

Подмосковный эпидемиолог рассказала, как правильно мыть руки

... намыливании и ополаскивании смываются микробы из раскрывшихся пор. «Теплая вода способствует более эффективному воздействию мыла, в то время как горячая вода удаляет с поверхности рук защитный жировой слой», – разъяснила Сизова. В связи с этим необходимо избегать употребления слишком горячей ...

Изменен: 22.08.2019

Каких коммунальных услуг могут лишить за долги по ЖКХ?

... Потребителя об этом предварительно должна уведомить управляющая компания. Отключить могут практически любую услугу — газ, электричество, горячую воду, водоотведение. Нельзя перекрывать лишь отопление и холодную воду. В конце 2017 года в Госдуму был внесен законопроект, который добавляет ...

Изменен: 31.07.2019

Как добиться перерасчета ЖКХ за квартиру после 1 июля 2019 года?

... за потребленные внутри квартиры ресурсы и за общедомовые по разным тарифам. Кстати, такие случаи были выявлены в начислении платежей за горячую воду. При этом управляющие компании не спорят с такими счетами, а просто выставляют их собственникам в надежде, что те не заметят завышения ...

Изменен: 12.07.2019

Из Франции в Россию: выпускница Сорбонны о том, чем Москва лучше Парижа

... по незнанию в октябре включала его и оставляла на целый день. Когда семья получила счет за электричество, меня позвали поговорить. У них горячая вода нагревается в бойлере, который тянет электричество, и они на ней экономили. При этом они не экономили на напитках – дорогое вино хранили ...

Изменен: 12.07.2019

Герои и члены их семей больше не должны платить взносы на капремонт

... помещений, услуги и работы по управлению многоквартирным домом, за содержание и текущий ремонт общего имущества в нем, за общедомовые холодную и горячую воду, электроэнергию, за отведение сточных вод. Кроме этого Герои СССР, РФ, полные кавалеры ордена Славы и проживающие вместе с ними члены ...

Изменен: 18.06.2019

Имбирь — чудо–корень спасет от всех болезней. Есть ли противопоказания к применению?

... некоторые болезненные места на коже – нужно нанести пасту из натертого горячего имбиря и подержать ее некоторое время на болезненном участке.... ... поможет порошок из имбиря (его стоит вдыхать носом) либо закипятить воду и вдыхать пар уже из заваренного имбиря. Для тонизирования кожи,...

Изменен: 21.05.2019

Оплата за ЖКХ будет пересмотрена. Новые субсидии на квартплату

... рассмотрит законопроект, который упорядочит размер расходов граждан в составе платы за содержание жилого помещения по расходу холодной и горячей воды, отведения сточных вод, электрической энергии, потребляемых при выполнении минимального перечня необходимых для обеспечения надлежащего ...

Изменен: 14.05.2019