Поиск

Новости

Действительно ли полезно пить кефир перед сном?

... страдаете от запоров или диареи, то кефир способен успешно помочь решить вам эти проблемы. Снижение веса Кефир незаменим для людей, соблюдающих диету и мечтающих похудеть. При регулярном употреблении этот напиток помогает создать дефицит калорий, благодаря чему сжигание жира происходит ...

Изменен: 24.05.2022

Советы по полезному питанию и диетам для знаков зодиака

... продукты и питание, у каждого свой вкус и предпочтения. А что рекомендуют звезды представителям различных знаков зодиака? Как питаться и какую диету предпочесть тому или иному знаку зодиака? Советы по полезному питанию и диетам для знаков зодиака Для того, чтобы эффективно применять ...

Изменен: 08.04.2022

Советы, как подготовить организм к летнему сезону: весенняя диета

... особенно в летний период, когда грядет время отпусков. Это естественное для людей желание подталкивает к мысли заняться спортом, сесть на диету, обновить гардероб. Но можно все это объединить и прийти к заветной цели. Поскольку весна в полном разгаре и лето уже не за горами, то ...

Изменен: 08.04.2022

Что важнее в лечебном питании: атибиотики или витамины?

Мы постарались собрать только полезный материал о лечебной диете, о разгрузочных днях, о том, для чего нужна нутриевая поддержка организму, какой рацион и питание считать полезным и продуктивным для ...

Изменен: 08.04.2022

Астрологический прогноз на 2022 год по месяцам по восточному гороскопу

... наполняйте жизнь эмоциями. Май Благоприятный месяц для укрепления здоровья, омолаживающих процедур и обращения к стоматологу. Посидеть на диете полезно, но лучше выбрать сыроедение. Не исключены конфликты с родственниками, реже с ними общайтесь и встречайтесь. По отношению к ...

Изменен: 20.12.2021

Диетолог назвал самые опасные продукты для людей старше 50 лет

Количество мяса необходимо сокращать, чередовать его с белой нежирной рыбой. Врач-диетолог Анжелика Дюваль считает, что после 50 лет необходимо пересмотреть свой рацион питания. Следует исключить любой алкоголь, жареную и жирную пищу, сообщает Nation News. «Не стоит есть консервы, фастфуд и полуфабрикаты. Также из рациона исключаются молочные и кисломолочные продукты, а также сахар. Сахар можно заменить на мед или сироп топинамбура. В рационе нужно снизить количество соли», - рассказала Дюваль...

Изменен: 15.11.2021

Диетолог назвала продукты, которые помогут предотвратить осенний авитаминоз

Подготовиться к сезону респираторных вирусных инфекций позволит прием витаминов и БАД. Употребление сезонных овощей и фруктов, а также кисломолочных продуктов позволит организму запастись витаминами перед осенью, сообщила РИАМО врач-диетолог Наталия Герасимова. «Наиболее целесообразно употреблять сезонные фрукты и овощи, произрастающие в нашем регионе. К ним относятся яблоки, груши, огурцы, капуста и кабачки. Можно и ферментированные продукты - йогурты и кефир. Это поможет запастись витаминами»...

Изменен: 25.08.2021

Ученые сообщили, что тяга к ряду продуктов является предвестником некоторых болезней

К примеру, тяга к соленому говорит об обезвоживании организма. Ученые-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова назвали продукты, тяга к которым у людей может быть знаком скрытых болезней, сообщает Федеральное агентство новостей. Эксперты заявили, что тяга к сырам и другим кисломолочным продуктам может говорить о развитии остеопороза. Калорийный сыр можно заменить брокколи, в которой эти элементы также содержатся в большом объеме. Кроме того, если у человека постоянный стресс, то он часто...

Изменен: 28.07.2020

Как сидеть дома на карантине и не испортить здоровье

... выкашливая мокроту. Прекратить, наконец много есть! Переваривание белков и жиров отнимает массу кислорода у вашего иммунитета. Легкая углеводная диета, много соков и прохладной минеральной воды (но не ледяной!), самое питательное - пресловутый куриный бульон. Соблюдая эти правила, вы ...

Изменен: 03.04.2020

Врач‑эндокринолог рассказал, кому не стоит есть блины

Отказаться от традиционного мучного кушанья следует тем, у кого непереносимость глютена и заболевания ЖКТ. Любимые россиянами блины могут быть опасны при ряде заболеваний, в частности, от традиционных блинов следует отказаться людям с глютеиновой энтеропатией, сообщает aif.ru. «Нельзя ни в коем случае есть блины тем, у кого диагностирована глютеиновая энтеропатия, то есть непереносимость одного из компонентов белка злаковых культур — глютена. В этом случае традиционные блины должны быть полностью...

Изменен: 25.02.2020

Что подарить на 14 февраля: 10 книг про любовь

... расстроила; – в 1937 году роман «Унесенные ветром» получил Пулитцеровскую премию. Как полюбить свое тело: 10 книг о бодипозитиве и питании без диет>> Лев Толстой «Анна Каренина» Толстой рассказывает о России конца XIX века. «Анна Каренина» — это две истории, которые почти не пересекаются ...

Изменен: 12.02.2020

Что надо пить, чтобы утолить жажду?

Вода - источник энергии и жизни. Какую воду необходимо пить, чтобы утолить жажду и подпитать организм полезными витаминами и минералами? Вода - источник энергии и жизни. Какую воду необходимо пить, чтобы утолить жажду и подпитать организм полезными витаминами и минералами? Как известно, без еды человек может жить если не очень хорошо, то достаточно долго. А вот без воды не протянет и нескольких дней. За день организм теряет в среднем 2,5 литра жидкости, которую надо обязательно восполнять примерно...

Изменен: 11.02.2020

Жгучий перец чили, по словам ученых, может спасти от заболеваний сердца

... между снижением риска смертности и рационом питания не установлена. Перец чили защищает организм как тех, кто следует средиземноморской диете, так и тех, которые питаются не столь правильно. Свойства жгучего перца Красный жгучий перец обладает удивительными свойствами благодаря ...

Изменен: 18.12.2019

Осенне-зимняя диета: чем питаться, чтоб подготовить организм к холодам?

... желудочные, легочные, сердечные… Все зависит от того, к каким из них вы лично больше предрасположены. Избежать неприятностей поможет специальная диета. А что и как лучше пить во время еды читайте здесь. Сезонная адаптация через желудок В период сезонной адаптации организм становится ...

Изменен: 17.12.2019

К чему приводит недостаток витаминов? Полезные продукты зимой

... конечностях), шелушением кожи гипопротеинемия (снижение белка в крови) Профилактику людям пожилого возраста необходимо проводить не только диетой, но и приемом профилактических курсов таблеток или инъекций под контролем лечащего врача. Содержится никотиновая кислота в пивных ...

Изменен: 17.12.2019

Чем полезна гречневая диета? Сколько можно есть гречку?

Гречневая диета очень популярна, в первую очередь благодаря своей эффективности. За 1 неделю на гречневой диете многим удается похудеть на 7 и более ...

Изменен: 27.11.2019

Китайский восточный гороскоп на 2020 год для Быка

... можно решиться на пластическую операцию. Если женщины знака Бык подумывают о похудении, им стоит присмотреться к гречневой или яблочной диете.

Изменен: 22.11.2019

Новый стандарт благополучия для пенсионеров: гарантии, льготы, выплаты

... оздоравливанием пожилых с помощью физиотерапевтических процедур. Также для ветеранов устраиваются консультации по питанию, на основе выработанной диеты с учетом пожеланий участника программы формируется продовольственный набор, который доставляется ему на дом еженедельно. Власти приняли ...

Изменен: 08.11.2019