Поиск

Новости

Спортсменам нужно больше времени на выздоровление после сотрясения мозга
... показывает, что среди спортсменов атлетов в возрасте от четырнадцати до девятнадцати лет произошло более 150 тыс. случаев сотрясения, вызванных занятиями спортом. Трейси Ковассин считает, что полученные данные свидетельствуют о том, что сотрясение мозга несет реальную угрозу для молодых спортсменов,...
Изменен: 04.06.2012
Хотите быть здоровым? Занимайтесь спортом!
... усовершенствованные с учетом анатомических особенностей и поэтому прекрасно подходящие как для мужчин, так и для женщин. Если горнолыжный спорт кажется вам слишком сложным занятием, отнимающим большое количество времени, то вам стоит исходить из рода вашей деятельности. Так, например, людям, ведущим сидячий образ ...
Изменен: 12.11.2013
Почему плавание лучшее занятие для поддержания здоровья?
... неприятностей, связанных с интенсивным занятием спортом. С медицинской точки зрения плавание также является одним из лучших вариантов занятий спортом. Посещая бассейн несколько раз в неделю, достаточно быстро можно укрепить кровеносную систему, снизить артериальное давление, что ...
Изменен: 22.01.2014
Спорт в народ: стартовал новый онлайн-проект, посвященный фитнесу
... проекта «Спорт в народ» — восстановить культуру спорта и здоровья, причем сделать это легко, интересно и весело. Проект позволит людям с любой занятостью и в любой точке мира заниматься спортом и правильно питаться под руководством международных специалистов. Чтобы принять в нем участие, не нужно специальной подготовки,...
Изменен: 19.09.2016
Спорт - залог здоровья
... приобретении спортивных снарядов. Как правильно их выбрать? Большое значение имеют место и площадь, которые предполагается выделить для занятий спортом. Это может быть детская комната, частный двор или дачный участок. В любом случае главные требования — это качество и безопасность ...
Изменен: 19.10.2017
«Спортивный» налоговый вычет: быть или не быть
... данного предложения, Налоговый кодекс наделит налогоплательщиков правом на налоговый вычет по суммам, которые были затрачены на оплату занятий спортом . Компенсировать часть таких расходов можно будет и в отношении целевых трат на тренировки супругов и несовершеннолетних детей. ...
Изменен: 19.02.2018
Более 70 спортсменов из Подмосковья примут участие во Всероссийской спартакиаде инвалидов
... приоритетных направлений спортивной политики в регионе. «Мы уделяем большое внимание вовлечению людей с ограниченными возможностями здоровья в занятия спортом, развитию паралимпийского движения. Центры подготовки таких профессиональных спортсменов работают в нескольких подмосковных муниципалитетах....
Изменен: 12.07.2019
Великая индийская практика йоги: спорт или религия?
... заблуждениям, опасения и откровенным выдумкам, йога - это не религия, но и не спорт в классическом его понимании. Это скорее образ жизни, который позволяет ... ... Неоднократные исследования и эксперименты подтвердили, что регулярные занятия йогой действительно помогают избавиться от огромного количества ...
Изменен: 17.12.2013
Минспорт планирует ввести "антидопинговые уроки" в российских школах
... проходить в рамках занятий физкультурой. Уроки по борьбе с допингом станут обязательными для российских школьников и будут проходить в рамках занятий физкультурой. Об этом заявила замминистра спорта Наталья Желанова. Пакет реформ готовит Министерство спорта РФ. Они призваны изменить отношение россиян к применению допинга. В этом ...
Изменен: 07.06.2016
Быть спортивным модно
... себе; 5. Внешней привлекательности; 6. Борьбы с повышенным весом и различными заболеваниями. И это далеко не полный перечень мотиваций для занятия спортом. В какой одежде лучше заниматься? Физические упражнения могут стать причиной повышенной потливости, появления неприятных запахов,...
Изменен: 28.02.2017
Число занимающихся спортом москвичей выросло вдвое
... развитию спортивной инфраструктуры и созданию условий для общедоступных занятий количество москвичей, ведущих активный образ жизни, увеличилось ... ... заседании президиума правительства Москвы сообщил глава Департамента спорта и туризма Николай Гуляев. Когда уличные тренажеры установлены ...
Изменен: 15.03.2017
СМС‑рассылка с победами спортсменов поможет бороться с ожирением — депутат
... партии ЛДПР Дмитрий Свищев призвал организовать СМС-рассылку с победами российских спортсменов для борьбы с ожирением и для популяризации спорта, сообщает Федеральное агентство новостей. «Ожирение становится национальной угрозой. Лишний вес — это основа многих опасных, смертельных ...
Изменен: 10.09.2019
Что такое вегето-сосудистая дистония (ВСД) на самом деле? Какие виды спорта возможны при ВСД?
... тренажерах аэробного круга: велоэргометре, степпере, "наезднике", гребном тренажере или беговой дорожке. Если вам по душе игровые виды спорта , такие как теннис, бадминтон, футбол или волейбол, вы можете заниматься ими на свежем воздухе. Такие занятия не только тонизируют организм, но и способствуют эмоциональной разрядке. Главное - не пытаться играть на результат: просто получайте ...
Изменен: 05.07.2012
Покрытия для спортивных площадок: на что обратить внимание при выборе
... Оно должно быть нескользящим и безопасные, выдерживать многочисленные нагрузки. Поэтому разумно будет приобрести резиновую плитку для занятий спортом на открытом воздухе. Преимущества резинового покрытия перед другими видами, аналогичными ему: износостойкость; высокая стойкость ...
Изменен: 31.07.2018
Как записать ребенка в спортивную школу или секцию через интернет?
... стало гораздо проще - услуга интернет-записи стала доступна на портале госуслуг Москвы . Таким образом, власти столицы надеются привлечь к занятиям спортом как можно больше школьников. По данным Москомспорта, услугой уже воспользовались несколько тысяч московский родителей. Как записать ...
Изменен: 03.09.2012
12 ошибок любителей фитнеса: как нельзя заниматься спортом
Многие из нас занимаются спортом самостоятельно. Мы делаем зарядку по утрам, выходим на пробежки и даже покупаем себе домой простые тренажеры. При таких занятиях можно допустить ошибки, которые сделают их менее эффективными и даже вредными. Подобные ошибки легко исправить. Многие из нас занимаются ...
Изменен: 25.08.2015
Активный отдых по программе «Московское долголетие»: где для пожилых организуют занятия по душе
... организаций. Бельгия славится социальными районными домами культуры и банкетными залами, где для граждан старшего возраста можно организовать занятия спортом, клубы по интересам и увлечениям, лекции и другие активные занятия. Больше всего везет представителям интеллектуальных профессий....
Изменен: 01.02.2019
Активные виды спорта для ребенка – горный велосипед и хоккей
Спорт помогает ребенку расти здоровым, сильным и уверенным в себе. Но многие направления требуют соответствующих затрат на оборудование ...
Изменен: 12.09.2018
200 открытых тренировок и спортивных мастер‑классов проведут в Москве в честь 872‑летия
... столице с 7 по 8 сентября, Тверская и соседние улицы превратятся в эпицентр спорта, специально к празднику будут установлены восемь спортивных площадок,... ... проведут более сотни профессиональных спортсменов. Планируется, что занятия посетят более 25 тысяч человек», - говорится в сообщении. В частности,...
Изменен: 02.08.2019
Какие виды фильтров выбрать чтобы пить чистую воду?
... самочувствия необходимо потреблять не менее 8 стаканов или 2 л воды ежедневно. Потребление жидкости нужно увеличить при проживании в жарком климате, занятиях спортом. Для нормального функционирования внутренних органов и отличного самочувствия необходимо потреблять не менее 8 стаканов или 2 л ...
Изменен: 12.02.2014
Утренняя зарядка для детей: польза или все-таки вред?
... проанализировать разные точки зрения и найти истину. В чем польза зарядки? Зарядка по утрам полезна в любом возрасте. И дети, и взрослые с помощью таких занятий спортом укрепят здоровья, придадут сил и бодрости, если, конечно, упражнения будут выполняться добросовестно. Для детей очень важна зарядка,...
Изменен: 04.10.2012
Советы, как оставаться дольше здоровым или 10 заповедей долголетия
... значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению. 6-я заповедь : двигайтесь! Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. B процессе движения вы свобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати ...
Изменен: 16.08.2010
Какие существуют самокаты?
Многие люди считают, что у самоката есть только один вид – обычный. Многие люди считают, что у самоката есть только один вид – обычный. Однако это не совсем верно. В интернет-магазинах и специализированных точках сбыта подобная продукция представлена в широком ассортименте и по любой цене. Например, самокат Explore Spitfire доступен для многих желающих. О видах таких средств передвижения будет рассказано ниже. Классификация Городские. Они являются самыми популярными среди покупателей. Особенности:...
Изменен: 02.05.2017
Как поднять себе настроение?
Для поднятия настроения используйте самый простой метод - съешьте ложечку мороженого и радость вам обеспечена Для поднятия настроения используйте самый простой метод - съешьте ложечку мороженого и радость вам обеспечена. О том, что мороженое улучшает настроение доказали ученые и это научный факт. Ученые исследовательского института Лондона провели эксперимент, в ходе которого предложили участникам съесть по порции мороженого. Пока испытуемые наслаждались холодным десертом, исследователи наблюдали...
Изменен: 15.07.2013
Почему сидячий образ жизни так вреден?
Кто-то говорит о том, что долгая работа стоя вредит здоровью, другие делают акцент на вреде от сидячего образа жизни. Кто-то говорит о том, что долгая работа стоя вредит здоровью, другие делают акцент на вреде от сидячего образа жизни. Правы и те, и другие, однако именно долгая работа в положении сидя способна принести нам больше всего проблем. В группе риска оказываются даже те женщины, которые стабильно занимаются в спортзале 2-3 раза в неделю, а остальное время проводят лежа или сидя. Чтобы...
Изменен: 17.09.2015
Для карьеры не нужны отличные знания и примерное поведение
... показывает практика, куда более ценные уроки получаются за пределами класса. Хорошим подспорьем в выработке уверенности в себе могут стать занятия спортом . Однако из-за низкой самооценки девушки бросают секции в 6 раз чаще, чем парни. Получается замкнутый круг, ведь отказываясь от соперничества,...
Изменен: 01.09.2015
Как правильно подобрать термобелье?
Зима уже практически взяла бразды правления в свои руки, и как раз пришло время задуматься над утеплением своего гардероба. На сегодняшний день существует большой ассортимент зимней одежды, позволяющий одеться не просто тепло, но и стильно. Ведь многие дизайнеры прославились своими показами, на которых теплая женская одежда занимала не последнее место. Однако не смотря на такое изобилие товаров, особое внимание в зимний период нужно уделять термобелью. Его главной функцией является отвод влаги...
Изменен: 16.12.2013
Как ухаживать за рюкзаком
Туристический рюкзак, как и прочие аксессуары, которыми в настоящее время пользуются любители походов, постоянно загрязняется. Туристический рюкзак, как и прочие аксессуары, которыми в настоящее время пользуются любители походов, постоянно загрязняется. Очистка подобного изделия является достаточно сложным делом, в котором есть масса нюансов. Производители говорят, что такие изделия, как рюкзак для обуви или туристический рюкзак, не следует стирать. Они объясняют это тем, что при стирке может...
Изменен: 20.06.2017
Ученые переосмыслили идеальный вес женщины
Что привлекает в женщинах мужчин на подсознательном уровне? Оказывается, не последнюю роль играет возраст слабого пола и степень упитанности. Что привлекает в женщинах мужчин на подсознательном уровне? Оказывается, не последнюю роль играет возраст слабого пола и степень упитанности. Результаты недавнего исследования ученых из Абердинского университета установили, что с эволюционной точки зрения избыточный вес женщины (особенно в бедрах и ягодицах) говорит о ее способности противостоять голоду...
Изменен: 09.09.2015
В Москве могут расширить льготы по оплате ЖКХ для инвалидов
... количества передач на телевидении, адаптированных для инвалидов. Особое внимание уделили вовлечению инвалидов в общественное пространство, занятия спортом.
Изменен: 19.04.2016
Как выбрать светодиодный фонарь для похода?
В настоящее время все больше людей выбирает активный отдых на природе –от простых пикников до сложных туристических маршрутов. Отправляясь в поход все чаще перед людьми встает дилемма – что же взять в поход, что бы он был не только хорошо организован, но и экипировка была подобрана с максимальным комфортом. И одним из самых необходимых инструментов , особенно при длительных многодневных маршрутах, является фонарь. Его роль сложно переоценить, он найдет применение в различных ситуациях:...
Изменен: 06.07.2014
Как продлить молодость?
Конечно же, любая женщина хочет как можно дольше оставаться молодой, красивой и желанной Конечно же, любая женщина хочет как можно дольше оставаться молодой, красивой и желанной. Для этого многие представительницы прекрасного пола идут даже на экстремальные меры, такие как липосакция, ботокс и масса других процедур. Совсем недавно появилась инновационная технология, которая позволяет получить видимый результат уже в день применения. Можно обратиться в салон красоты Штраус или другую организацию...
Изменен: 14.08.2013
Зачем нам нужны бытовые измерители радиации?
... эффективную защиту от различных болезней, однако не следует забывать о том, что ни раздельное питание, ни соблюдение режима дня, ни даже какие любо занятия спортом не смогут уберечь наше тело от постоянного разрушительного влияния со стороны вредоносного излучения. После того, как недавно произошла ...
Изменен: 16.07.2014
Судьбу школ будут решать не чиновники, а родители
... школах» на 2016–2025 годы, в том числе с учетом потребностей сельских территорий. Ведется работа и в рамках проекта по созданию условий для занятия спортом в сельских школах.
Изменен: 08.02.2017
Покупаем круг для купания детей, основная польза
Выбор плавательного круга для ребенка не такая уж легкая задача. В настоящее время все чаще пользуются популярностью такие товары, как плавательные круги для детей. Описание: плавательный круг изготовлен из ПВХ. Как правило, внутренний диаметр вокруг шеи составляет около 8-10 см, а внешний 40-45 см, имеет две застежки, что обеспечивает комфорт и безопасность вашего малыша, не доставляя ему неудобств, а также препятствует попаданию воды в нос и ушки малыша. Стоит ли покупать круг для купания?...
Изменен: 02.07.2014
Полноценный отдых позволит избавиться от стресса
Как избавиться от стресса, что может помочь восстановить силы и продолжить жить и радоваться жизни? Стрессовые ситуации окружают нас повсюду. Это может быть напряженный график на работе, усталость, неустроенная личная жизнь, отношения с родителями или детьми, конфликты с коллегами - все это приводит к срыву нашего организма и полной дисгармонии в душе. Как избавиться от стресса, что может помочь восстановить силы и продолжить жить и радоваться жизни? Одно из сильнейших средств избавиться от стресса...
Изменен: 14.04.2010
Полезные советы: что поможет выработать иммунитет к стрессу?
Стрессовые ситуации ждут нас повсеместно. Обидел коллега, накричал шеф, бросила подруга, обругали в общественном транспорте, обругали в магазине за то, что пришел без мелочи и так далее и тому подобное. Стрессовые ситуации ждут нас повсеместно. Обидел коллега, накричал шеф , бросила подруга, обругали в общественном транспорте, обругали в магазине за то, что пришел без мелочи и так далее и тому подобное. А это не только и не столько негативно сказывается на нашем настроении , сколько пагубно...
Изменен: 25.06.2012
Причины плохой осанки. Простые способы как улучшить осанку?
Давно никто не поучает своих детей держать спину прямо, а зря. Простые способы улучшить осанку Давно никто не поучает своих детей держать спину прямо, а зря… Большинство современных девушек ходят с круглой спиной. В погоне за стандартами красоты, забывают, что сутулость совсем не красит. А вы только вспомните, сколько восторженных взглядов приковывают к себе худенькие девушки с прямыми спинами! Если вам хочется производить такой же эффект, то регулярно укрепляйте спину и гордитесь своей осанкой!...
Изменен: 26.06.2012
Как проверить свою осанку?
Если о глазах говорят как о зеркале души, то об осанке можно сказать как о линзе человеческого здоровья Если о глазах говорят как о зеркале души, то об осанке можно сказать как о линзе человеческого здоровья. Присядьте и встаньте с прямой спиной, и вы ощутите себя на десять лет моложе и 10 килограммов легче. С психологической стороны, хорошая осанка часто ассоциируется с уравновешенностью, лидерством, уверенностью. Как проверить свою осанку мы сейчас и расскажем. 1. Первым делом встаньте перед...
Изменен: 10.10.2012
Как укрепить здоровье и иммунитет? Несколько простых советов
Никому из взрослых людей не нужно напоминать о важности здоровья. Всем прекрасно известно, насколько огромное значение оно играет в жизни каждого человека. Никому из взрослых людей не нужно напоминать о важности здоровья. Всем прекрасно известно, насколько огромное значение оно играет в жизни каждого человека. Не с проста, после тридцати все тосты на днях рождениях начинаются с пожеланий здоровья. А, может, даже и с 25. Ведь у молодежи очень бурная жизнь сейчас пошла. Но, кстати, молодежь, к счастью...
Изменен: 09.06.2012
Чтобы быстро похудеть необходимо мерзнуть
Новые исследования показали, что бурый жир помогает худеть, но чтобы он выделялся в нужном количестве в организме, нужно мерзнуть. Полезный бурый жир, недавно обнаруженный в человеческом организме, обеспечивает сжигание вредного белого жира и похудение. Но бурого жира у взрослых людей очень мало, а чтобы его стало больше, желающим похудеть придется немного померзнуть. Ученые с большим интересом исследуют свойства таинственного бурого жира, который был обнаружен в человеческом организме всего несколько...
Изменен: 27.06.2014
Малоподвижный образ жизни вреден для мужчин. Советы специалистов
Малоподвижный образ жизни и избыточный вес понятия практически неразделимые Малоподвижный образ жизни и избыточный вес понятия практически неразделимые. В этом уже никто не сомневается, но то, что появление избыточного веса ведет к резкому падению уровня тестостерона, ученым стало известно недавно. Тестостерон – главный мужской гормон, которыму принадлежит одна из главных ролей в формировании вторичных половых признаков и типичного «мужского» поведение. Оказалось, падение уровня гормона наблюдается...
Изменен: 27.03.2012
Как получить заряд бодрости и улучшить самочувствие?
Что скрывать, хандра и уныние время от времени посещают каждого из нас. Но каждому из нас также под силу раскрасить день более яркими красками, улучшить самочувствие и настроение. Что скрывать, хандра и уныние время от времени посещают каждого из нас. Но каждому из нас также под силу раскрасить день более яркими красками, улучшить самочувствие и настроение. Как же избавить себя от депрессий , усталости и улучшить свое настроение и самочувствие? Что ж, за работу! Улучшители настроения и самочувствия...
Изменен: 20.06.2012
Как бороться со стрессом с помощью физических упражнений?
Тренированного человека сложнее вывести из равновесия. Учеными из Техаса было предложено мужчинам и женщинам выполнить довольно экстремальные физические упражнения. Люди, привыкшие к нагрузкам, выполнили упражнения намного лучше. Тренированного человека сложнее вывести из равновесия. Учеными из Техаса было предложено мужчинам и женщинам выполнить довольно экстремальные физические упражнения. Люди, привыкшие к нагрузкам, выполнили упражнения намного лучше. И даже спускаясь вниз на лодке по реке...
Изменен: 09.07.2012
Советы по сохранию красоты волос в домашних условиях
Красивой женщину делают не только стройная фигура и красивое лицо Красивой женщину делают не только стройная фигура и красивое лицо. Здоровые блестящие волосы всегда были ключевым элементом образа настоящей женщины. Многочисленные опросы мужчин подтверждают, что сексуальная привлекательность слабого пола неразделимо связана в их сознании со здоровыми и красивыми волосами. И, кстати, чем волосы длиннее, тем парням больше нравится. В наше время для ухода за волосами есть все: гели, шампуни, ополаскиватели...
Изменен: 27.04.2012
Полезные советы для женщин: что нужно знать о целлюлите и как от него избавиться?
О том, что целлюлит – это недостаток, с которым нужно бороться, сейчас известно каждой женщине. Салоны предлагают большой выбор процедур, которые позволяют избавиться от целлюлита на разных стадиях. О том, что целлюлит – это недостаток, с которым нужно бороться, сейчас известно каждой женщине. Салоны предлагают большой выбор процедур, которые позволяют избавиться от целлюлита на разных стадиях. Целлюлит неправильно называть заболеванием. Это больше особое свойство женского организма, потому что...
Изменен: 25.04.2012
Советы по сохранению молодости
Профессор Майкл Розен утверждает, что образ жизни, которого мы придерживаемся, оказывает большое влияние на старение нашего организма Профессор Майкл Розен утверждает, что образ жизни, которого мы придерживаемся, оказывает большое влияние на старение нашего организма. Если ваша приятельница в сорок выглядит, как в двадцать пять, это значит, что она ведет полностью здоровый образ жизни. Но борьбу со старостью начать никогда не поздно. Нужно только прислушаться к мнению профессора. --- Итак, вот...
Изменен: 19.09.2012
Утверждено новое положение об учреждении дополнительного образования детей
... обществе, формирование общей культуры, удовлетворение потребности в художественно-эстетическом и интеллектуальном развитии, а также в занятиях спортом и прочие. При этом по инициативе детей в учреждении могут создаваться детские общественные объединения и организации, действующие в соответствии ...
Изменен: 10.08.2012
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате