Поиск

Новости

Как запустить систему самоисцеления и почувствовать себя молодым?

... радоваться, не бояться будущего и противостоять стрессу. Здоровье – это уважительное отношение к своему телу и ощущение счастья от того, что ваш организм работает как часы. Здоровье – это энергия, бьющая ключом, неиссякающий оптимизм и вкус к жизни. Как происходит самоисцеление организма ...

Изменен: 11.06.2024

Симптомы тревоги и советы, как преодолеть тревожность

... сказываются на нас и порой доводят до депрессии, неврозов и хронических заболеваний. Каковы же симптомы тревоги и как снять тревожность организма, как убрать излишнее волнение и привести себя в нормальное и спокойное состояние? В обычной жизни тревога выступает в качестве ...

Изменен: 30.10.2023

Польза лимона: неожиданные свойства

... отличаться приятным вкусом. Лимон сделает вашу кожу сияющей Включите лимон в свой рацион и регулярно употребляйте его в пищу, чтобы ваш организм очищался. Эффект вы не пропустите: в скором времени ваша кожа станет более чистой и приобретёт приятное естественное сияние. Лимон ...

Изменен: 25.08.2023

Особенности выбора дизайнерской мебели

... функциональность и т. д. Более того, следует отметить, что мебель должна быть удобной и правильной конструкции, чтобы не повредить здоровью молодого организма. Большое внимание уделяется современными производителями и экологической безопасности изделия. В производстве используется ...

Изменен: 25.08.2023

Лучшие способы управления эмоциями

... переходите от одних эмоций к другим, реагируя на события, которые происходят в Вашей жизни. Однако если доминирует одна эмоция, она выводит Ваш организм из равновесия и может быть причиной заболевания. Научиться управлять эмоциями – неотъемлемое условие Вашего счастья, здоровья ...

Изменен: 12.10.2022

Советы по освобождению от страха: способы преодоления

Испытывать страх - это естественная реакция живого существа на новое, непонятное. Это защитная реакция организма, инстинкт самосохранения у животных. Вот только у человека, как всегда, все не так просто: к биологическим страхам примешиваются ...

Изменен: 12.10.2022

Вредные сочетания продуктов

... том, что они едят, беспокоясь о своём здоровье. Появляется множество интересных статей о различных продуктах, их пользе и вреде для нашего организма. Это всё действительно важно, как и то, как именно пища сочетается между собой. Существует несколько групп продуктов, и все они перевариваются ...

Изменен: 23.08.2022

Что съесть, чтобы быть бодрым?

... многими блюда. При этом после такого приёма пищи, который, по идее, должен зарядить нас энергией, мы ощущаем упадок сил. Всё дело в том, что организм сосредотачивается прежде всего на процессе переваривания, и ни на что другое его просто не хватает. Какие же продукты следует употреблять,...

Изменен: 11.08.2022

Какие продукты помогут провести правильную очистку артерий?

... которые помогут очистить сосуды. Злоупотребление фастфудом и прочие неправильные привычки в питании несут вред не только желудку, но и всему организму в целом. Страдает, в том числе, и сердечно-сосудистая система. Артерии забиваются холестерином и насыщенными жирами, но крайне негативно ...

Изменен: 11.08.2022

Что вы еще не знаете о кофе? Полезная привычка для здоровья

... россияне просто не представляют себе начало дня без этого чудодейственного напитка. Хороший кофе – подарок для души. Он бодрит, заводит организм, настраивает на оптимальный ритм. Под чашечку кофе хорошо работать и вести переговоры, встречаться, сближаться, обретать родных ...

Изменен: 08.08.2022

Ученые выяснили, что человек стареет в три этапа

... женщины стареют по‑разному. Американские ученые из Стэнфордского университета, проанализировав кровь человека, выявили три стадии старения организма, сообщает Газета.ru. «Эти этапы связаны с качественным составом крови и начинаются в 34, 60 и 78 лет. <…> Эти данные помогут в разработке ...

Изменен: 31.05.2022

Как похудеть весной и не навредить здоровью

... самодисциплина: вам придется взять под контроль свое питание и регулярно посещать спортивный зал Наступила настоящая весна, а с ней проблема: наш организм не совсем готов для перехода к следующему сезону года. К сожалению, зимой мы всегда много едим, что приводит к набору веса , иммунитет ...

Изменен: 24.05.2022

Мармелад очищает сосуды от холестерина и токсичных веществ

... стоит добавить и мармелад. Ученые пришли к выводу, что ежедневное потребление мармелада очень хорошо помогает очиститься от скопившихся в организме токсичных веществ, которые могут привести к развитию онкологии и других серьезных заболеваний. И вот совершенно неожиданно выяснилось,...

Изменен: 24.05.2022

Какие продукты помогут избавиться от отёков?

Продукты, которые способствуют выведению лишней воды из организма. Организм начинает накапливать воду, когда происходит обезвоживание. Это необходимо для поддержания нормальной работы тела и ...

Изменен: 24.05.2022

Действительно ли полезно пить кефир перед сном?

... похудеть. Разберёмся, правда ли кефир так полезен, как мы привыкли считать. Польза кефира на ночь Прежде всего вспомним о том, что происходит с организмом во время сна. Энергия в этот период не тратится на физическую активность и переработку пищи, а значит, происходит восстановление ...

Изменен: 24.05.2022

Советы по полезному питанию и диетам для знаков зодиака

... отекам, поэтому для избавления от лишнего веса им подойдут кратковременные диеты продолжительностью 1-2 дня, способствующие выведению из организма лишней жидкости (винная, рисовая и другие).

Изменен: 08.04.2022

Советы, как подготовить организм к летнему сезону: весенняя диета

... весенней диеты - это правильное и здоровое питание. Ешьте как можно больше овощей и фруктов, восполняйте поистраченный за зиму запас витаминов в организме. Также незаменимой будет белковая пища, а именно: рыба, морепродукты, маложирные кисломолочные продукты. Конечно же, не забывайте ...

Изменен: 08.04.2022

Что важнее в лечебном питании: атибиотики или витамины?

Мы постарались собрать только полезный материал о лечебной диете, о разгрузочных днях, о том, для чего нужна нутриевая поддержка организму, какой рацион и питание считать полезным и продуктивным для организма. Что такое ступенчатая система питания? О диетах и лечебном ...

Изменен: 08.04.2022