Поиск

Новости

Что ждет россиян с 1 октября 2023 года?

... подходят к использованию алгоритмов, может заблокировать Роскомнадзор. Закон направлен на защиту от незаконного использования личных данных и помощь в борьбе с фейками. Защита банковских карт С 1 октября полисы добровольного страхования банковских карт должны будут не только защищать ...

Изменен: 29.09.2023

Отказаться от передачи биометрических данных в Единую биометрическую систему (ЕБС) можно после 1 сентября

... стандартная. По его словам, первую регистрируют в банке, а вторую можно пройти самостоятельно в мобильном приложении «Госуслуги Биометрия». «При помощи обычной, стандартной биометрии, можно, например, безопасно войти в свой аккаунт на „Госуслугах“. В ближайшем будущем, вероятно, таким ...

Изменен: 31.08.2023

Особенности выбора дизайнерской мебели

При правильном подходе с помощью мебели можно сделать уютной и комфортной для проживания любую комнату, а для работы - офис или кабинет психолога. При правильном ...

Изменен: 25.08.2023

Как поднять самооценку. Упражнения для поднятия самооценки

Поднять самооценку - задача для некоторых личностей не из легких. Именно поэтому мы решили написать статью о том, как можно с помощью упражнений самостоятельно поднять свою самооценку. А для начала поймем, что же такое самооценка и каково правильное представление ...

Изменен: 05.06.2023

Тренировка памяти - как запоминать фамилии и имена

... запоминании фамилий и имен своих собеседников. От этого они испытывают значительное волнение. Между тем данный недостаток можно устранять с помощью мнемотехники . Здесь следует опираться на четыре принципа: внимание, концентрация, ассимиляция, ассоциация. Внимание Внимательно ...

Изменен: 15.05.2023

Единое пособие на детей до 17 лет с 2023 года: основные условия

... или транспорта в рамках соцподдержки. Маткапитал для оплаты жилья или средств реабилитации. Региональный маткапитал. НДФЛ, возвращенный с помощью вычетов через работодателя или по декларации. Пособие на погребение. Компенсации за ущерб жизни, здоровью и имуществу. Компенсация ...

Изменен: 24.01.2023

Как влияет очередность рождения детей в семье на их судьбу

... а потом решила: «Ах, так? Да не очень-то и надо!». С тех пор эти слова, похоже, стали моим жизненным девизом. Попросить кого-то об одолжении, помощи, взять в долг деньги – для меня тяжкое испытание. Если уж приходится делать что-то подобное, то потом человека, оказавшего мне услугу,...

Изменен: 30.12.2022

Как вести себя, если близкий человек в депрессии?

... если вы и прочитали несколько статей или книг о депрессии, это еще не означает, что вы в состоянии оказать страдальцу настоящую действенную помощь. 9. Воздержитесь от банальных «мудрых» высказываний типа: «После черной полосы настанет белая», «А кому сейчас легко?», «Жизнь – штука ...

Изменен: 28.10.2022

Врачи пришли к выводу, что бег снижает риск развития депрессии

... тяжелой формой депрессии, то физических упражнений для выздоровления может быть недостаточно и нужно обратиться к врачу за дополнительной помощью.

Изменен: 11.08.2022

Советы для тех, кому за 25: как выйти из подросткового возраста

... принять; если его не последует, будь умничкой, пойми намёк правильно, и наведи справки о гостиницах или квартирах в городе заранее. 2. Не ожидай помощи от друзей при переезде Ты можешь попросить своих друзей помочь тебе спаковать или перевезти шмоточки; ты можешь и не рассчитывать ...

Изменен: 20.06.2022

Несколько способов избавиться от страха. Упражнения по преодолению страха

... , которое обычно помогает справиться со страхом, — умение правильно оценить реальность и масштабы угрозы, а также возможность получить помощь. Никогда не зажмуривайте от страха глаза — наоборот, постарайтесь пошире их раскрыть и оглядеться вокруг. Но если уж вы не справились ...

Изменен: 30.05.2022

Как похудеть весной и не навредить здоровью

... кефира малой жирности. Он быстро усвоится и принесет только пользу вашему организму. Лучше всего готовить диетические ужины для похудения с помощью пароварки, но если ее нет, то отдавайте предпочтение отварным продуктам. Запекать некоторые продукты можно в духовке с фольгой, например ...

Изменен: 24.05.2022

Какие техники исполнения желаний существуют?

... существуют различные практики, которые по опыту многих людей, на самом деле действует. Какие же техники исполнения желаний существуют? Как помощь сбыться своему желанию? Рассмотрим кратко каждую из них. 1. Визуализация мечты Смысл данной теории состоит в том, что мы посылаем в ...

Изменен: 06.05.2022

Приемы использования силы мозга. Что такое метод закладки мыслей?

... мозга, скажет вам, что это мощнейший процесс. Закладка мыслей: как получить свой дом? Еще один пример того, как можно добиться результата с помощью закладки мыслей. Это история двух друзей — Билла и Дженет Хендерсон. Хендерсоны переезжали из деревни в город. Они хотели купить ...

Изменен: 22.04.2022

Диетолог напомнил об уникальных свойствах квашеной капусты

... содержится меньше уксуса. Квашеная капуста долго сохраняет витамины, раньше это ее свойство использовали моряки, уходившие в дальнее плавание. С помощью этого продукта они спасались от авитаминоза и цинги, рассказал диетолог, врач-нутригенетик Андрей Золотарев. Он напомнил, что капуста ...

Изменен: 22.04.2022

Советы по полезному питанию и диетам для знаков зодиака

... содержать достаточно кальция и витаминов группы В, нормализующих работу нервной системы. Избавляться от лишнего веса Близнецам лучше всего с помощью овощной диеты продолжительностью 3-5 дней. Раки Раки , по большей части, медлительны и ленивы. Они не любят двигаться, и в то же время ...

Изменен: 08.04.2022

Что важнее в лечебном питании: атибиотики или витамины?

... надзорных органов. Росздравнадзор контролирует безопасность медицинской деятельности, а также соблюдение порядков оказания медицинской помощи. Не трогают тему лечебного питания и медицинские страховые компании. Проверяющие проводят медико-экономическую экспертизу с целью ...

Изменен: 08.04.2022

Как заказать такси в Крыму?

... удовольствием расскажем в нашей статье. В чем удобство? Добираться из точки А в точку В хочется максимально просто и комфортно. Вызов машины с помощью телефонного звонка давно вышел из моды, так как не всегда операторы озвучивают примерную стоимость поездки и могут путать названия ...

Изменен: 30.03.2022