Поиск

Новости

Как поднять самооценку. Упражнения для поднятия самооценки

... способностей с достаточной точностью позволяет использовать свои сильные стороны. Уверенные в себе личности не боятся серьезных испытаний - любые проблемы они воспринимают, как личный вызов. Как сформировать в себе правильное представление о себе Первая задача неуверенного в себе человека ...

Изменен: 05.06.2023

Как влияет очередность рождения детей в семье на их судьбу

... положительным образом сказывается на их умственном развитии. Безусловно, нельзя говорить, что характер человека, его поведение, жизненные проблемы и судьба полностью зависят от того, каким по счету он появился на свет. В каждой семье все индивидуально. А очередность рождения ...

Изменен: 30.12.2022

Что взять с собой на тренировку в бассейн? 10 нужных вещей

... справки. Также часто их можно получить в расположенных поблизости медицинских центрах. Стоит заранее уточнить детали, чтобы исключить любые проблемы с пропуском в бассейн.

Изменен: 26.12.2022

Вредные сочетания продуктов

... этой причине некоторые сочетания являются крайне нежелательными, и приводят к чувству тяжести в животе, вздутию и даже более серьёзным проблемам вроде гастрита. Составляя меню или планируя ужин в кафе или ресторане, следует помнить об этом, чтобы еда принесла вам только радость ...

Изменен: 23.08.2022

Какие продукты помогут провести правильную очистку артерий?

... принесёт вам неоспоримую пользу. Активное вещество этой приправы – куркумин, который способен вылечить очаги воспаления. Именно поэтому при проблемах с сосудами, а также для профилактики атеросклероза следует добавлять куркуму в свою пищу. Также она повышает иммунитет, поэтому ...

Изменен: 11.08.2022

Что вы еще не знаете о кофе? Полезная привычка для здоровья

... кофе – вкус и запах. Плохой кофе может горчить, иметь кислый привкус, пахнуть жженой резиной, металлом, деревом и пр. А хороший кофе таких проблем не имеет – его вкус и запах объективно нравятся всем. Африканский кофе – ярче и ароматнее Не забывайте обращать внимание на то, из ...

Изменен: 08.08.2022

Советы для тех, кому за 25: как выйти из подросткового возраста

... ты бился последнюю неделю. Ты не один на улице, осознай этот факт. 4. Не опаздывай Нормально списывать небольшие опоздания на транспортные проблемы, особенно если это правда. Но постоянные опоздания - это грубо, эгоцентрично и раздражает окружающих. Если мне все равно, когда ты ...

Изменен: 20.06.2022

Как справляться со злостью? В чем полезная и разрушительная сила злости? Упражнения для успокоения

... позитивные или негативные последствия. Если мы правильно распоряжаемся своей злостью, то она может: Мотивировать нас к быстрому решению проблемы. Даёт нам энергию, для того, чтобы добиться цели Помогает нам найти решение Помогает нам сохранять уважение к себе, когда оно нарушается ...

Изменен: 31.05.2022

Ученые выяснили, что человек стареет в три этапа

... начинаются в 34, 60 и 78 лет. <…> Эти данные помогут в разработке новых диагностических инструментов и откроют путь к новым исследованиям по проблеме старения », - говорится в сообщении. Было проанализировано содержание порядка 3 тысяч отдельных белков в плазме крови 4263 людей в ...

Изменен: 31.05.2022

Как похудеть весной и не навредить здоровью

... это самодисциплина: вам придется взять под контроль свое питание и регулярно посещать спортивный зал Наступила настоящая весна, а с ней проблема: наш организм не совсем готов для перехода к следующему сезону года. К сожалению, зимой мы всегда много едим, что приводит к набору ...

Изменен: 24.05.2022

Какие продукты помогут избавиться от отёков?

... поддержания нормальной работы тела и мозга, поэтому прежде всего необходимо устранить причины задержки жидкости в организме. После того, как проблема будет решена, необходимо начать выводить уже накопленную воду. Перечислим признаки накопления жидкости в организме: отёки на лице,...

Изменен: 24.05.2022

Действительно ли полезно пить кефир перед сном?

... микрофлору кишечника и помогают привести её в порядок. Если вы страдаете от запоров или диареи, то кефир способен успешно помочь решить вам эти проблемы. Снижение веса Кефир незаменим для людей, соблюдающих диету и мечтающих похудеть. При регулярном употреблении этот напиток помогает ...

Изменен: 24.05.2022

Какие техники исполнения желаний существуют?

... исключительно положительного характера. 3. Позитивное мышление Данный способ исполнения желаний называют самым мощным, поскольку к решению проблемы подключается подсознание . Его сила до конца не раскрыта, но есть случаи, что когда мысль излечивала болезни, исполняла желания....

Изменен: 06.05.2022

Советы по полезному питанию и диетам для знаков зодиака

... заболеваниям щитовидной железы, обязательно должна включать продукты, богатые йодом: морепродукты, морскую капусту и другие. У них нередки проблемы со зрением, в связи с чем рацион представителей этого знака Зодиака должен содержать достаточное количество витамина А. Рыбы склонны ...

Изменен: 08.04.2022

Что важнее в лечебном питании: атибиотики или витамины?

... который они получают преимущественно в социальных учреждениях, - яслях, детском саду, школе. 15-20% болезней - следствие дефицита белка. Многие проблемы пытаются решить назначением таблеток, забывая, что их можно корректировать правильным, рациональным питанием». На чем строятся ...

Изменен: 08.04.2022

Астрологический прогноз на 2022 год по месяцам по восточному гороскопу

... сферу деятельности. Коснитесь истории Востока, изучайте и наблюдайте за происходящими событиями в мире. Все это поможет увидеть личные проблемы в ином разрезе, решить их в ускоренном темпе. Сентябрь подходит для оздоровления. Октябрь Удивительным образом решаются все проблемы,...

Изменен: 20.12.2021

За спорт приходится платить: 6 самых дорогих видов спорта в мире

... никто не занимается этим видом спорта на досуге — затраты просто слишком тяжелы для кошелька. У профессиональных спортсменов нет такой проблемы, потому что их финансируют спонсоры. Соревнования на воздушных шарах Не многие знают, что помимо прекрасных видов, воздушные шары ...

Изменен: 20.12.2021

Гороскоп 2022 по знакам зодиака: что ждать в год Водяного Тигра

... Близнецы будут удачливы в начинаниях, возникнет ощущение, что Фортуна на их стороне. В течение года не стоит впадать в иллюзии, стоит решать свои проблемы здраво и рационально. Есть небольшой риск обманов со стороны партнёров и коллег по бизнесу — рекомендуется фильтровать окружение,...

Изменен: 17.12.2021