Поиск

Новости

Как развить силу воли? Простые правила развития силы воли

Сила воли – важнейшая черта характера, говорящая о том, что человека можно назвать сильным и целеустремленным Сила воли – важнейшая черта характера, говорящая о том, что человека можно назвать сильным и целеустремленным. Если вы хотите добиться значительных успехов в жизни, в карьере, то вы обязательно должны заниматься развитием силы воли. Чтобы легко взаимодействовать с окружающими, нужно грамотно строить общение, иногда воздержаться от критики, не выплескивать лишние эмоции – одним словом, быть...

Изменен: 30.12.2022

Лучшие способы управления эмоциями

Стрессовые ситуации в нашей жизни встречаются постоянно Стрессовые ситуации в нашей жизни встречаются постоянно. Достаточно эмоциональные люди реагируют очень активно на подобные ситуации, но есть и те, кто просто их подавляет, умеет справляться с эмоциями. Как правильно управлять эмоциями и какие есть способы управления эмоциями ? Традиционная китайская медицина делит эмоции на 5 доминирующих состояний: радость, размышление (включая тревогу), печаль, страх и гнев. Выражение этих эмоций естественно...

Изменен: 12.10.2022

Как прийти к гармонии - воспитываем внутреннее равновесие

Стрессовые ситуации в современном обществе довольно часты Стрессовые ситуации в современном обществе довольно часты. Возможно ли переключиться от напряжения и чувства беспокойства к внутреннему равновесию? Какое оно, внутреннее равновесие? Некоторые скажут Вам, что хорошо развитое чувство равновесия - это, когда человек научился ездить на велосипеде. Кто-то скажет, что уравновешенный человек - это тот, кто остается спокойным, человек с развитым внутренним равновесием. Существует много определений...

Изменен: 12.10.2022

Как научиться принимать решения самостоятельно?

Каждый день нам приходится принимать огромное количество разнообразных решений Каждый день нам приходится принимать огромное количество разнообразных решений. И если одни принимают их быстро и безбоязненно, то другие бояться их принимать. Причин, почему некоторые люди бояться принимать то или иное решение очень много и у каждого своя, но в основном, главной причиной является страх сделать ошибку. Таких людей мучают мысли о том, что же про них подумают родственники, друзья, близкие, и вообще любые...

Изменен: 02.06.2020

Саморазвитие

Изменен: 19.12.2019

Личностый рост: как познать и изменить себя?

... активные и смелые не хотят подчиняться воле судьбы и делают всё возможное, чтобы достигнуть того, чего желают. Это такие люди, которые способны к саморазвитию и самообучению. Люди всегда стремятся к лучшему. Каждый день нам хочется познавать что-то новое, учиться чему-то и постигать ...

Изменен: 10.12.2019

Гороскоп 2020 для Рыб: прогноз финансов, здоровья, семьи, любви

... 2020 году, однако создадут крепкий фундамент для того, чтобы круто подняться по карьерной лестнице в будущем году. Эти люди будут озабочены саморазвитием, им важно стать профессионалами в своем деле, а потому в год Крысы, Рыбы будут много учиться, работать допоздна и мало отдыхать....

Изменен: 07.11.2019

Гороскоп 2020 для Стрельцов: прогноз финансов, здоровья, семьи, любви

... интересы приведут к облегчению во всех сферах личных и семейных отношений. В 2020 году Крыса настоятельно советует дамам-Стрельцам уделить время саморазвитию, самообразованию. Вы можете пойти на кулинарные курсы, начать изучение еще одного иностранного языка или просто повысить квалификацию ...

Изменен: 07.11.2019

Врачи раскритиковали предложение ввести в РФ 4‑дневную рабочую неделю

... считает, что укороченная рабочая неделя приведет к увеличению числа людей с ожирением. «В очень редких случаях люди начинают заниматься саморазвитием, в том числе спортом, если у них появляется свободное время. 95% людей будут посвящать себя безделью. Поэтому увеличится и число ...

Изменен: 14.08.2019

Каким должно быть варенье при консервации – горячим или холодным

Варенье из ягод или фруктов является прекрасным и полезным десертом. Многие семьи летом делают множество подобных заготовок. При этом важно не просто вкусно приготовить, но и сохранить урожай. Варенье из ягод или фруктов является прекрасным и полезным десертом. Многие семьи летом делают множество подобных заготовок. При этом важно не просто вкусно приготовить, но и сохранить урожай. В случае с вареньем нужно знать и соблюдать правила консервации. Для заготовок следует отбирать ягоды и плоды равной...

Изменен: 16.08.2017

Как пережить трудный период в жизни

... делать. Если все хорошо, то мы останавливаемся в развитии, нам ничего не надо, мы не хотим идти вперед и начинаем регрессировать. Занимайтесь саморазвитием. Трудный этап в жизни – лучшее время для саморазвития и роста. Именно в трудный период жизни обычно у людей появляется время ...

Изменен: 03.03.2017

Научитесь побеждать - и жизнь наладится

У каждого человека бывают удачные периоды в жизни, а иногда кажется, что весь мир выступает против него У каждого человека бывают удачные периоды в жизни, а иногда кажется, что весь мир выступает против него. Порой складывается впечатление, что все уже решено за нас, будто наш противник – сама судьба, и обыграть ее нет никакой возможности. Но если представить себе, что каждый из нас выполняет определенную роль, свою функцию в этом мире и должен придерживаться его законов, соблюдать правила, установленные...

Изменен: 03.03.2017

Критиковать – не значит унижать

Большинство людей не умеют адекватно воспринимать критику и болезненно на нее реагирует Кому из нас не приходилось сталкиваться с критикой? Большинство людей не умеют адекватно воспринимать критику и болезненно на нее реагирует. Также далеко не все умеют правильно критиковать. Как этому научиться? Критика как искусство Под критикой понимают искусство выражать свое мнение в каком-либо вопросе. Критикуя, мы хотим улучшить ситуацию. Т.е. хотим как лучше, но почему-то не получается. Критика неоднозначна...

Изменен: 03.03.2017

В споре нужно уметь побеждать!

Спором принято называть противостояние доказательств, утверждающих разные позиции или мнения по одному вопросу Спором принято называть противостояние доказательств, утверждающих разные позиции или мнения по одному вопросу. Человек, обладающий способностью затмить противника своими познаниями, неоспоримыми аргументами чувствует себя победителем. Ему сопутствует удача и успех в делах. Как научиться выигрывать в споре? Какие приемы использовать, чтобы доказать правоту или просто победить в «фехтовании...

Изменен: 03.03.2017

Большинство пенсионеров продолжают работать

... положение, и потратили свободное время на воспитание внуков. Другие опрошенные хотели бы заняться при этом собственным здоровьем, хобби и саморазвитием, то есть больше времени посвящать себе.

Изменен: 02.03.2017

Великий пост как один из способов самосовершенствования

После Прощенного Воскресенья у православных начинается Великий пост, который продлится 40 дней до самой Пасхи Христовой После Прощенного Воскресенья у православных начинается Великий пост, который продлится 40 дней до самой Пасхи Христовой. Известно, что соблюдение постов благоприятно не только для духовного, но и для телесного здоровья. Но также не следует забывать, что неразумное соблюдение поста может привести к весьма негативным последствиям и даже спровоцировать летальный исход. Как говорил...

Изменен: 28.02.2017

Как преодолеть хроническую усталость и набраться сил

У каждого человека бывают такие моменты в жизни, когда кажется, что он загнан в угол, силы на пределе, и нет никакого выхода из тупика У каждого человека бывают такие моменты в жизни, когда кажется, что он загнан в угол, силы на пределе, и нет никакого выхода из тупика. Вы истощены физически, ментально и эмоционально и абсолютно безразличны к тому, что раньше радовало. Не помогает ни кофе, ни телевизор, ни музыка, ни макияж. Вам кажется, что уже никогда не вернуть былую уверенность в себе. Все...

Изменен: 22.02.2017

Укрепить самодисциплину и поверить в себя можно за три недели: как добиться большего

Давно известно, для того, чтобы добиться большего в жизни, потребуется немало силы воли, целеустремленности и веры в успех Давно известно, для того, чтобы добиться большего в жизни потребуется немало силы воли, целеустремленности и веры в успех. Без них все наши усилия разбиваются о стены эмоций, обстоятельств и влияния других людей. Нетрудно поверить в то, что успех приходит легко, что нужно « просто верить в себя ». Но каждый, кто чего-то достиг в жизни , смог сделать это только потому, что...

Изменен: 10.02.2017