Поиск

Новости

Ученые выяснили, что человек стареет в три этапа

... и женщины стареют по‑разному. Американские ученые из Стэнфордского университета, проанализировав кровь человека, выявили три стадии старения организма, сообщает Газета.ru. «Эти этапы связаны с качественным составом крови и начинаются в 34, 60 и 78 лет. <…> Эти данные помогут ...

Изменен: 31.05.2022

Советы, как оставаться дольше здоровым или 10 заповедей долголетия

... дирижера, философа, художника и священника. 4-я заповедь: найдите себе пару в жизни! Любовь и нежность являются лучшими средствами против старения. Двaжды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнaдцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается ...

Изменен: 17.12.2019

Ученые выяснили, чем чревато отсутствие нормального сна

... не только вредны для фигуры, но и могут привести к кариесу, формированию атеросклеротических бляшек и тромбов, а также преждевременному старению. Кроме того, плотный ужин влияет на качество сна – заснуть становится сложнее, а сам сон оказывается беспокойным.

Изменен: 07.11.2019

"Золотые правила" здорового питания и образа жизни

... автоматически становятся "переедающими". В-четвертых , недостаток воды в организме обернется такими внешними эффектами, как преждевременное старение и сухость кожи, морщины, в особо тяжелых случаях - "заеды" в уголках губ, а также сухость и выпадение волос и ломкость ногтей....

Изменен: 09.09.2019

Как без проблем дожить до 80 лет: три главных секрета долголетия

Привычки, выработанные годами, пагубно влияют не только на физическое, но и на эмоциональное состояние человека Как известно, старение – естественный биологический процесс, и мы не в силах этого изменить. Но наш образ жизни может ускорять или замедлять процесс старения....

Изменен: 09.08.2019

Как избежать взрыва аккумулятора смартфона. Пять правил безопасного обращения с гаджетами

... нередко можно прочесть информацию о возгораниях и взрывах батарей у гаджетов. Это происходит по трем причинам: перегрев, заводской брак или старение устройства. Не так давно СМИ облетела информация о том, что у сахалинской школьницы взорвался смартфон Xiaomi. Случилось это прямо ...

Изменен: 12.07.2019

Роспотребнадзор дал рекомендации, как правильно выбрать фрукты и овощи

... сиреневого цвета – черника, голубика, ежевика, виноград, сливы, баклажаны – также являются источникам антиоксидантов, замедляющих процесс старения и оказывающих противомикробное действие. Чтобы не отравиться, обращайте внимание на место продажи. Рекомендуется приобретать овощи,...

Изменен: 10.07.2019

Полезные свойства чернослива: избавляемся от шлаков и токсинов

... Применение чернослива способствует повышению работоспособности. Продукт справляется с упадком сил, омолаживает организм, приостанавливая старение клеток. Лечение запоров Сухофрукт - действенное, натуральное средство для лечения проблем с затрудненной дефекацией. Он легко ...

Изменен: 13.05.2019

Полезен ли миндаль?

... насыщает. Для кожи и волос Антиоксиданты и витамин Е в составе миндаля помогают сохранить кожу увлажнённой, а также уменьшить признаки её старения. Благодаря же кверцетину и катехину кожа становится более защищённой от воздействия ультрафиолета и загрязнений. Польза миндаля ...

Изменен: 26.04.2019

Полезен ли фундук?

... состав фундука также входят антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами. Благодаря им вам удастся избежать преждевременного старения. Ещё одно свойство орехов – очищающее. При регулярном употреблении фундука в пищу вы избавитесь от токсинов и шлаков, а также укрепите ...

Изменен: 23.04.2019

Весенний авитаминоз. Признаки авитаминоза и как с ним справиться?

... восстановительных функций организма – заживления ран, восстановления кожи и волос. При недостатке витамина Е наступает преждевременное старение клеток организма, поскольку нарушается защита от свободных радикалов. Наблюдается при рационе, бедном растительными маслами. При ...

Изменен: 06.04.2019

Какие продукты стоит включить в свой рацион весной?

... важен для нашего здоровья, а также многими другими полезными веществами. К примеру, горох содержит антиоксиданты, замедляющие процессы старения, а фасоль же богата магнием и витаминами группы В, помогающими справляться с тревогой и стрессами. Томаты Ещё один овощ, без которого ...

Изменен: 13.03.2019

Ученые открыли шесть способов продлить жизнь. Как включить силу самоисцеления

... Военно-медицинской академии, были разработаны пептидные биорегуляторы, которые способны влиять на активность генов. А значит, регулировать процессы старения, предотвращать заболевания, связанные с возрастом, и увеличивать ресурсы организма. За 35 лет нашим ученым совместно с президентом ...

Изменен: 11.03.2019

Рейтинг самых полезных продуктов в начале весны для омоложения и похудения

... эластичными. За быстрое заживление ран, улучшение зрения и координации отвечает линолиевая кислота, а за регенерацию кожи, замедление процесса старения, поддержку иммунной системы, укрепление костной ткани-витамины D, A, E и К. 7. Цикорий улучшает обменные процессы, работу сосудов, ...

Изменен: 01.03.2019

Как побороть зимнюю апатию?

... разгрузке психики. К тому же, семечки весьма полезны: они содержат растительный жир и жирорастворимые витамины, которые помогают бороться со старением. Также семечки снижают уровень холестерина в плазме. Не бойтесь потолстеть от частого употребления семечек, наоборот, их часто ...

Изменен: 15.01.2019

Что есть зимой? Топ-15 полезных продуктов

... настойку из шиповника. Приятным бонусом является тот факт, что шиповник к тому же является сильным антиоксидантом, а значит, препятствует старению. Киви Ещё один прекрасный фрукт, содержащий витамин С. Он особенно полезен зимой, его можно есть так, а можно добавлять в витаминные ...

Изменен: 11.01.2019

Лимон и его уникальные свойства: от каких болезней избавляет лимонная вода

... Проведите один тест, обратив внимание на цвет своей мочи. Если она желтая или темная, то вам необходимо пить больше воды. Витамин С предотвращает старение Витамин С в лимонном соке может также помочь вашей коже. Добавьте сок в воду, чтобы наслаждаться тем, как ваши морщины начинают разглаживаться....

Изменен: 23.08.2018

Для пожилых готовят новую систему медико-социальной помощи

... который обеспечит равный доступ к оказанию медико-социальной помощи для россиян старшего поколения и граждан с признаками преждевременного старения В Госдуму внесён законопроект, который обеспечит равный доступ к оказанию медико-социальной помощи для россиян старшего поколения ...

Изменен: 31.07.2018