Поиск

Новости

Симптомы тревоги и советы, как преодолеть тревожность

... "рвутся гранаты", бушует ураган страстей, представьте, что внутри Вас есть частица абсолютного спокойствия, безмятежности и полного счастья, до которой не добраться бурям. Общие советы по снятию напряжения и тревожности 1. Необходимо научиться формировать адекватные ожидания ...

Изменен: 30.10.2023

Лучшие способы управления эмоциями

..., она выводит Ваш организм из равновесия и может быть причиной заболевания. Научиться управлять эмоциями – неотъемлемое условие Вашего счастья, здоровья и долгой жизни. 1. Успокаивающий нервы нейротрансмиттер Здоровый мозг имеет сбалансированный химический состав, который ...

Изменен: 12.10.2022

Врачи пришли к выводу, что бег снижает риск развития депрессии

... нервное напряжение. Бег помогает справиться со стрессом по нескольким причинам: Во время бега вырабатывается гормон эндорфин – «гормон счастья». Он помогает снять напряжение, поднимает настроение и дарит оптимизм. Происходит насыщение клеток кислородом. Это повышает тонус ...

Изменен: 11.08.2022

Ощущение счастья: 10 советов, чтобы быть счастливым и сохранять гармонию с самим собой

Считалось, что счастье имеет предел и люди не могут быть постоянно счастливыми. Ученым удалось опровергнуть так называемую теорию set-point (теорию конечной ...

Изменен: 30.05.2022

Астрологический прогноз на 2022 год по месяцам по восточному гороскопу

... сулит процветание. Вы сможете преуспеть практически в любом деле. Поэтому берите ситуацию под свой контроль и не теряйте драгоценные минуты счастья. Тигр 2022. Тиграм предстоит кардинально изменить своё отношение к жизни и самим себе. В 2022 году вы будете на высоте, хотя символ года ...

Изменен: 20.12.2021

Как освежить паркетный пол в квартире?

... процедуры внешний вид становится первозданным и гладким. Какая техника применяется? Такая работа требует много сил, если выполнять ее вручную. К счастью, время не стоит на месте, как и технологии. Давно созданы приспособления, которые экономят человеческую энергию и сокращают время....

Изменен: 15.11.2021

Чему можно научить собаку за время самоизоляции? Как животные снимают стресс

... можно было встретить подозрительного вида личностей, расставлявших на картонке три перевернутых стакана и зазывавших прохожих попытать счастья, отгадывая, по каким находится шарик. Такая игра, конечно, не сулит выигрыша. Чем-то подобным можно заниматься с собакой, но только ...

Изменен: 14.04.2020

Кто автор якобы пушкинского стихотворения "Позвольте, жители страны..."

... друг другу Мы станем ближе и добрей. И пусть за праздничным столом Мы вновь порадуемся жизни, Пусть в этот день пошлёт Всевышний Кусочек счастья в каждый дом! Комментарии в социальных сетях Историческая справка из жизни А.С. Пушкина Надо сказать, что А.С. Пушкин действительно ...

Изменен: 24.03.2020

Ученые установили формулу самооценки. Возможности повысить самооценку

... среди друзей успеваемость перестает быть ценностью. Кроме того, взрослея, школьник обнаружит, что успехи в учебе сами по себе еще не приносят счастья и не являются гарантией успеха в других жизненных ситуациях. Сколько известно случаев, когда отличники становились неудачниками ...

Изменен: 12.02.2020

Может ли трудоголизм принести счастье?

Желание заменить личные проблемы постоянной работой не приводит людей к счастью. Психологи искали причинно-следственную связь между благополучием в жизни и удовлетворенностью работой. Желание заменить личные ...

Изменен: 11.02.2020

Советы, как оставаться дольше здоровым или 10 заповедей долголетия

... выглядит на четырнaдцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы. 5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно ...

Изменен: 17.12.2019

Причины, по которым наши желания не исполняются

... делаешь именно потому, что – “представляю, что скажет мама!..” Рекомендация очевидна – решить, что для тебя важнее – мнение мамы или твое счастье. (В запущенных случаях мнение мамы очень сильно влияет на ощущение счастья). 6. Выгодно, чтобы было именно так Это очень запрятанная ...

Изменен: 06.12.2019

Причины депрессии у взрослых: виды депрессий и ее диагностика

... отражением того факта, что у некоторых больных депрессией пропадает желание принимать лекарства и выполнять другие медицинские назначения. К счастью, выявление и лечение депрессии может улучшить самочувствие пациента и стимулировать желание заботиться о своем здоровье. Симптомы ...

Изменен: 06.12.2019

Китайский восточный гороскоп на 2020 год для Кролика

... продумает все последствия, прежде чем совершит какой-либо поступок. Кролики отлично преуспевают в обществе, но в душе они очень замкнуты. Их счастью может поспособствовать какая-либо интеллектуальная деятельность. Кролик не выносит резких перемен. Также ему не присуща большая ...

Изменен: 23.11.2019

Китайский восточный гороскоп на 2020 год для Тигра

... воплотить их в жизнь, однако очень быстро «остывает». У Тигра беспокойная натура, и иногда ему приходится сожалеть о необдуманных поступках, но, к счастью, ему почти всегда везет. Действуя импульсивно, этот человек способен прийти к краху, но, если он будет осторожен и прислушается к добрым ...

Изменен: 23.11.2019

Китайский восточный гороскоп на 2020 год для Крысы

... болезней. Кроме того, Крыса здесь часто изображается как ездовое животное Ганеши, слоноголового бога учености. В Японии она спутница бога счастья, и отсутствие ее и ее собратьев в доме (и во дворе) сулит несчастье. Той же точки зрения придерживаются и в Китае. В отличие от русской ...

Изменен: 22.11.2019

Как избавиться от уныния и почувствовать себя счастливым?

... помогли? Помогите себе так, как ожидаете от других. 2. Будьте благодарны Не даром говорят: благодарность творит чудеса. Это прекрасный источник счастья и безмятежности. Так что, если вы будете благодарны за то, кем являетесь, и что имеете, вы никогда не будете ничего ожидать от других ...

Изменен: 22.11.2019

Гороскоп 2020 для Козерогов: прогноз финансов, здоровья, семьи, любви

... Сразу хочется отметить, что во многих случаях Козероги будут играть роковую роль, являясь разлучниками и при этом не сумев построить свое счастье на чужом горе. 2020 год для Козерога, который находится в браке и имеет семью, обещает немало сюрпризов. После стольких прожитых вместе ...

Изменен: 07.11.2019