Поиск

Новости

Как выбрать сладкий подарок на день рождения девушке
... отлично дополняют любое торжество, делая его запоминающимся и приятным. У детей праздники всегда ассоциируются со сладостями и вызывают чувство восторга и предвкушения того, что это будет самым веселым и приятным днем. Сладкий выбор: как определить, какой сладкий подарок подойдет ...
Изменен: 29.12.2023
Чтобы достигнуть новых целей необходимо признать свой успех!
... чего-то, мы несколько дней или недель испытываем радость, а потом ставим перед собой новые цели и ориентиры. Нас слишком быстро покидает чувство удовлетворения от достигнутого; вскоре мы вообще забываем, что получили желаемое. Все внимание концентрируется на новых целях и ...
Изменен: 16.11.2023
Как правильно сделать комплимент мужчине?
... перехваливать нельзя — они от этого могут заболеть манией величия. Поэтому не слишком балуйте их комплиментами. Допустим, если вы изредка, но с чувством будете говорить мужу: «Какая я счастливая! Ты у меня самый лучший. Как же здорово, что мы встретились!», он (если еще не заболел и вполне ...
Изменен: 30.10.2023
Симптомы тревоги и советы, как преодолеть тревожность
... состояние? В обычной жизни тревога выступает в качестве нормальной системы сигнализации и предупреждает об опасности. Это может быть общее чувство беспокойства, внезапный приступ панического чувства страха или определенной ситуации или объекта. Это может быть вызвано стрессом,...
Изменен: 30.10.2023
Как пробудить свою интуицию?
... трактование интуиции - это прямое постижение умом истины , не выведенное логическим анализом из других истин и не воспринимаемое через органы чувств. Как развить интуицию и пробудить ее в себе? Как найти то, истинное, что заложено у нас на интуитивном уровне, в подсознании? В истории ...
Изменен: 05.06.2023
Как поднять самооценку. Упражнения для поднятия самооценки
... что способны видеть масштабную картину в сложной ситуации. Такие люди обычно хорошо знают свои ограничения и сильные стороны, обладают чувством юмора по отношению к самим себе. Они способны учиться там, где им необходимо что-либо улучшить, и открыты к критике и обратной связи....
Изменен: 05.06.2023
Что взять с собой на тренировку в бассейн? 10 нужных вещей
Подготовка к первому походу в бассейн часто сопровождается чувством растерянности: непонятно, что нужно взять с собой, чтобы не испытывать дискомфорта. В суматохе большинство новичков забывают нужные ...
Изменен: 26.12.2022
Кто такие экстраверты и интроверты?
... предчувствия и часто в незнакомой ситуации предпринимает рискованные начинания с беззаботной уверенностью». Экстраверт в своих мыслях, поступках, чувствах зависим от внешнего окружения. Его аффекты, его импульсы обусловлены во многом тем, что происходит вокруг. Экстраверты любят смену ...
Изменен: 28.10.2022
Как вести себя, если близкий человек в депрессии?
... Случается так, что «накатывает» со всех сторон, и близкий вам человек переживает депрессию. Вы испытываете к нему сострадание и одновременно чувство беспомощности. Стремясь «вытащить» его из болезненного состояния, вы из самых добрых побуждений даете ему советы. Однако чаще всего ...
Изменен: 28.10.2022
Лучшие способы управления эмоциями
... настроения. Эти растения продаются в магазинах диетических продуктов и восточной медицины. 3. Упражнения, позволяющие проявить сдерживаемые чувства Когда люди не выражают эмоции, эмоции «хранятся» в теле и в итоге могут стать причиной физической боли. Обычные симптомы, которые ...
Изменен: 12.10.2022
Как прийти к гармонии - воспитываем внутреннее равновесие
... современном обществе довольно часты Стрессовые ситуации в современном обществе довольно часты. Возможно ли переключиться от напряжения и чувства беспокойства к внутреннему равновесию? Какое оно, внутреннее равновесие? Некоторые скажут Вам, что хорошо развитое чувство равновесия ...
Изменен: 12.10.2022
Советы по освобождению от страха: способы преодоления
... окружающую обстановку, увидеть мысленным взором людей, которые тогда были возле вас, услышать звуки и голоса, звучавшие тогда, и испытать чувства, связанные с той ситуацией. Так как вы проявили в той ситуации качества, достойные уважения, то насладитесь воспоминанием подольше,...
Изменен: 12.10.2022
Вредные сочетания продуктов
... продуктов, и все они перевариваются по-разному. Именно по этой причине некоторые сочетания являются крайне нежелательными, и приводят к чувству тяжести в животе, вздутию и даже более серьёзным проблемам вроде гастрита. Составляя меню или планируя ужин в кафе или ресторане,...
Изменен: 23.08.2022
Что вы еще не знаете о кофе? Полезная привычка для здоровья
... должна быть блестящей, красивого коричневатого или золотистого цвета, но не слишком светлой и без мелких пузырьков); ● запах (в кофе обычно чувствуется несколько ароматов одновременно, но они не должны быть очень сильными); ● степень обжарки; ● горечь (эспрессо может быть горьковатым ...
Изменен: 08.08.2022
Как справляться со злостью? В чем полезная и разрушительная сила злости? Упражнения для успокоения
... она просто есть Злость не плоха и не хороша, она просто есть. Злость помогает бороться за свои права, поэтому не старайтесь подавлять это чувство до последнего. Но нужно научиться его узнавать и выражать так, чтобы не ранить других. Какие же способы управления чувством злости ...
Изменен: 31.05.2022
Несколько способов избавиться от страха. Упражнения по преодолению страха
... из них) он сталбояться, что когда-нибудь может быть разоблачен. «Однажды, когда я готовился к очередной заброске на вражескую территорию, чувство тревожности было особенно сильным. Тогда я нарочно стал усиливатьего, уверяя себя, что я когда-нибудь обязательно буду разоблачен ...
Изменен: 30.05.2022
Ощущение счастья: 10 советов, чтобы быть счастливым и сохранять гармонию с самим собой
... счастливыми. Ученым удалось опровергнуть так называемую теорию set-point (теорию конечной точки), объясняющую причины, по которым одни люди чувствуют себя счастливыми, а другие нет. Считалось, что счастье имеет предел и люди не могут быть постоянно счастливыми. Ученым удалось ...
Изменен: 30.05.2022
Как похудеть весной и не навредить здоровью
... для похудения должен иметь в своем меню всего лишь 1 блюдо. Если за 1-2 часа до отхода ко сну вы чувствуете урчание в животе, непреодолимое чувство голода, то выпейте стаканчик кефира малой жирности. Он быстро усвоится и принесет только пользу вашему организму. Лучше всего готовить ...
Изменен: 24.05.2022
Сортировать по релевантности | Отсортировано по дате